Már százszor hallottuk, hogy együnk sok zöldséget, gyümölcsöt. De mi van, ha ezt tesszük, és még mindig hiányzik valami? Ahhoz, hogy a legtöbbet hozd ki ételeidből fitotápanyagokra van szükséged – növényi anyagokra, amik leküzdik a rákot, csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet. Íme 6 meglepő étkezési szabály, hogy hozzájuk juss!
Forrás:
egeszsegtukor.hu
Feltöltő: Egészségmédia
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás