A testsúlycsökkentés fontos eszközei a mozgás és a diéta. Léteznek olyan innovatív megoldások is, amik segíthetnek a hatékonyság növelésben. Lássuk! A mozgás jótékonyan hat a testre, lélekre egyaránt. A mozgás során felszabaduló endorfin hormonnak köszönhetően az öröm érzése megnő, így a mozgás utáni fáradtságot szinte nem is érezzük, annyira fel vagyunk dobva.
Forrás:
titkolthirek.hu
Feltöltő: Nem Titkolt Hírek
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás