Bár ülve is masszírozhatjuk a hasunkat, sokkal pihentetőbb, és ezért jobb nekünk, ha mindezt fekve tesszük. Feküdjünk le valamilyen kényelmes helyre, a térdünk alá tegyünk egy kispárnát, hogy a hasunk és a hátunk ellazuljon.
Forrás:
impulzus.ro
Feltöltő: bogyó
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás