Ma a családi programok, látogatások ideje lehet. Különösen idősebb családtagjainkat érdemes meglátogatnunk. Gyerekeinkkel is szervezhetünk közös programot, - osszuk meg az élményeket! Ma könnyebben felszívódnak a szénhidrátok, így a testsúlyunk is növekedhet, ha sok fehér kenyeret, vagy éppen süteményt eszünk. Ha lehet, akkor ezeket az élelmiszereket ma hagyjuk ki a menüből. Inkább együnk teljes kiőrlésű gabonából készült pékárut.
Forrás:
HarmoNet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás