10 kiló mínusz - Teával! - 2. rész - Van látszatja!
Egy hónapja indította eddigi leghosszabb és leglátványosabb projektjét a 2×Sült Blogportál, amiben Bálint, lelkes tesztelőnk azt a célt tűzte ki maga elé, hogy 10 kilóval lesz könnyebb két hónap alatt.
Fogyókúráznál egy pasi miatt?
Úgy tűnik, a nők évek óta feleslegesen kínozzák magukat a különféle fogyókúrákkal, egy friss tanulmány ugyanis kimutatta, hogy a férfiak nem feltétlenül a vékony hölgyeket tartják vonzónak.
Hogyan fogyjunk alvással? Így!
A kevés alvás nemcsak az idegrendszeredet viseli meg, de a testsúlyodra is rossz hatással van – állapították meg amerikai orvosok.
Hogyan fogyaszt(hatna) le téged is a Dukan diéta?
A forradalmi magas fehérjetartalmú Dukan diéta egy négy szakaszból álló program.
5 étel a jó alakért: így ég a zsír!
Aranyszabály, hogy inkább többször keveset egyél, mint ritkán sokat.
Diétával megelőzhető az Alzheimer-kór?
Az általános egészségi állapot fenntartásához javasolt zsírszegény és alacsony glikémiás indexű ételeket tartalmazó étrend csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát is, ha idejekorán elkezdik alkalmazni.
Augusztusi fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Fél mázsát fogyott unokája miatt egy brit nő
Fél mázsát fogyott unokája miatt egy asszony Nagy-Britanniában; a testsúlycsökkenésnek azonban nem oka, hogy rengeteget kellett a nagyinak a gyerek után rohangálni, hanem célja, hogy rengeteget tudjon utána rohangálni.
Fogyókúra horoszkóp - augusztus
Ha rászántad magad a kilóktól való megszabadulásra, a horoszkópod mellett jó ha tudod, mikor érdemes nekikezdeni!
10 kiló mínusz - teával!
Medve effektus - ismerős mindenkinek, a tél erről szól.
Mit kellene (t)enni diétázás helyett?
A kutatók szerint a karcsúság megőrzésében fontosabb az egészséges élelmiszerek nagyobb mennyiségének fogyasztása, mint a diétázás.
Fogyás, fogyókúra tanácsok, tippek szülés utánra
Megszületett.
NORBI TITOK újratöltve
A „NORBI TITOK újratöltve” című könyv 7 év tapasztalatát foglalja össze.
Hogy tartsd magad jó formában? 25 tipp
25 tipp, hogyan tartsd magad a legjobb formádban!
Fogyókúra horoszkóp - július
Hiszel benne, hogy a kalóriák, akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Karcsúsodj egyszerűen Pierre Franckh tippjeivel
Ezerszer próbáltál már lefogyni?
Miért sóvárgunk annyira édességek után?
Van egy kérdés, amely a fogyókúrázókat és a tudósokat egyaránt foglalkoztatja: miért sóvárgunk gyakrabban az édes, zsíros ételek, mint egy szép, érett alma után?
Júliusi fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Fogyókúra horoszkóp - július
Ha rászántad magad a kilóktól való megszabadulásra, a horoszkópod mellett jó ha tudod, mikor érdemes nekikezdeni!
12 tuti tipp a kilók ellen!
A helyes táplálkozás szolgálja az egészséget, segít megőrizni a munkaképességet, az életkedvet, lassítja az öregedést.
Így csökkentheted étvágyadat gondolattal
Talán első hallásra furcsának tűnik ez a kijelentés, de kutatók szerint, ha részletesen elképzeljük, hogy mit eszünk, milyen sorrendben és milyen módon, máris csökken az étvágyunk.
Felejtsük el az Atkins diétát, - most!
A szigorú diétázók évek óta vonnak meg maguktól mindent, amiben szénhidrát található, mondván ez a legnagyobb ellensége a fogyni vágyóknak.
Lemondani a csokiról? Tévedés! Felesleges...
Szereted a fekete csokit?
Lelkiismeret-furdalás nélküli nassolás: a tökéletes alakért
Sokan sanyargatják szervezetüket, különösen így, nyáron, a tökéletes alak érdekében.
Fogyókúra horoszkóp - június
Hiszel benne, hogy a kalóriák, akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Júniusi fogyókúra horoszkóp
Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat?
Fogyókúra horoszkóp - június
Ha rászántad magad a kilóktól való megszabadulásra, a horoszkópod mellett jó ha tudod, mikor érdemes nekikezdeni!
Fogyózni tudni kell?
Tizenhat éves voltam és 58 kiló, amikor anyám így szólt: édesem, biztos vagy benne, hogy azt a második hamburgert is be kell falnod?
Fokhagymás tonhal
Az egyik legkitűnőbb, roppant egészséges fogyókúrás recept, amennyiben több napon át ezt fogyasztjuk ebédre, vacsorára, sok-sok friss zöld salátával.
30 Kiló Mínusz 3 Hónap Alatt
Ahhoz, hogy ilyen mértékű fogyást tudjuk elérni, nem kell bedőlnünk mindennek, amit csak hallunk.