NO STRESSZ!
Életünket meghatározza a gyorsaság.
Vigyázz, kész, fitbalance!
Az edzésben levőknek nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy ma reggel nyit az idei év legnagyobb spinning eseménye.
A "férfiéletmód" miatt élnek kevesebb ideig a férfiak?!
Bayer a férfiak egészségéért – országos szűrőkampányt indít a gyógyszercég!
Lélegezz szabadon!
Tanácsok és ötletek a helyes légzés megvalósításához és könnyebb betartásához.
Érzelmeid megfelelő kezelése - egészség és a düh
Ha dühös vagy nem feltétlenül kell tőrni meg zúzni...először is nem egészséges, másodszor meg senki nem fog jobban kedvelni ha őrjöngesz.
Hány érzelmet,érzést tudsz megkülönböztetni?
érdekes cikk a lelki egészség és érzelmek kapcsolatáról.