Ha nem mondtuk volna elégszer...
Az eddig is egyértelmű volt, hogy az étrend, a fittség, valamint a dohányzási és alkoholfogyasztási szokások hatással vannak a kettes típusú cukorbetegség kialakulására, azonban a tényezők egyéni hatásainak működése ismeretlen volt a kutatók számára.
Életmóddal megelőzhető, injekcióval is eltüntethető a visszér
A visszér főként az álló foglalkozást és többnyire női populációt érintő betegség, amely nem csak esztétikailag zavaró, de kezeletlenül súlyos szövődmények okozója is lehet.
Ideje szembenézni a tényekkel: fogyókúra helyett életmódváltozás kell!
A Sinai Kórház orvosa, Melissa Majumdar szerint drasztikus fogyókúra helyett inkább változtassunk az életformánkon.
Az életmód orvoslás szakértői: a humánkineziológusok
A magyar társadalomban egyre erősebb az igény az egészséges életmód kialakítására, illetve egyre többen látják be, hogy életmódjukkal jelentősen befolyásolni képesek az egészségüket is.
Öregedni időszerűen kell!
A szépség honnan fakad?
Dobd ki a régit, hozd be az újat! Őszi, lelki nagygenerál
Teljesen természetesnek tartjuk, hogy egy autót elviszünk a szervizbe, megnézetjük a motorolaj szintet, a kerekekben a nyomást, átvizsgáltatjuk a motort...
Nagy-Britanniában a legsanyarúbb az élet
Nagy-Britanniában sanyarúbb az élet, mint Európa más jómódú országaiban – legalábbis az egyik legnagyobb brit fogyasztóvédelmi és piacelemző cég csütörtökön ismertetett éves felmérése szerint.
A magas vérnyomás emeli a rák miatti halálozás kockázatát
A magas vérnyomásban szenvedőknek ötven százalékkal nagyobb lehet a kockázatuk arra, hogy meghalnak rákbetegségben – idézte londoni kutatók megállapítását a The Daily Telegraph brit napilap online kiadása
A gazdag infarktusban hal meg, a szegény embert megüti a guta
Szív-és érrendszeri betegségben halnak meg manapság legtöbben világszerte, a legújabb statisztikák azt mutatják, hogy ennek megjelenési formája döntően a nemzeti össztermék nagyságától függ.
Elég-e a megfelelő táplálkozás az egészséges szívhez?
Vajon megelőzhetők-e a legtöbb halálos áldozatot szedő szív- és érrendszeri betegségek megfelelő étrenddel, vagy a a biztos eredményhez gyógyszerek is szükségesek?
Egy szelet kenyérben annyi só lehet, mint egy csomag sózott chipsben
Egyes népszerű kenyerek szeletenként annyi sót tartalmaznak, mint egy csomag sózott chips, némelyik olyan sós, mint a tengervíz – idézte pénteken a The Daily Telegraph brit napilap online kiadása egy nagy-britanniai felmérés eredményét.
A reggeli kávé csak “elvárásból” élénkít?
Sokan egy csésze kávétól ébredünk fel reggelente, legalábbis ezt feltételezzük, pedig egy tanulmány szerint ez inkább az elvárásunkon múlik – idézte a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.
Az életmód, gyógyszer a depresszióban
A mozgás szinte második gyógyszerként hat a depresszióban szenvedő betegekre, akik egy megfelelően kialakított életmóddal jelentősen enyhíthetik a tüneteiket.
Beszélhetek-e már a 13 éves lányommal a szexről?
- Egy nagy városban élek a lányommal Magyarországon.
Próbáld ki az új, 5 faktor diétát
Ha szeretnéd jobban érezni magadat a bőrödben, de semmi kedved koplalni vagy órákon át szenvedni az edzőteremben, forradalmasítsd a táplálkozási szokásaidat, és alakíts ki egy új életmódot!
Egészséges szokásokkal 15 évvel tovább élhetünk
Eddig is közismert volt, hogy az egészséges életmód jobb életminőséget, gyorsabb gyógyulást, sőt akár hosszabb életet is eredményezhet.
Örök gyerek férfiak - okok és megoldások(?)
Hát persze hogy nem a nőkről van szó!
A gyermekkori elhízás megelőzhető
A mai társadalomra jellemző helytelen táplálkozás és mozgásszegény életmód súlyosan rányomja a bélyegét egészségünkre, gyermekeinkre nézve azonban még nagyobb veszélyt jelent.
Elfogynak a spermiumok?
Számos kutatás bizonyítja, hogy folyamatosan csökken az egészséges spermiumok száma.
Miként kell élni, hogy elérd a 100 éves kort?
Száz évig, vagy még tovább élni valódi mutatvány.
Mennyire befolyásolja az életmód és az étrend az Alzheimer-kórt?
Nem bizonyítható, hogy az étrendi és az életmódbeli változtatások csökkentik az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát – olvasható az Archives of Neurology aktuális számában.
Végzetes lehet a kismama helytelen életmódja a magzatra!
Az édesanyák terhesség alatti táplálozás befolyásolhatja a megszületendő gyermek DNS-ét, így emelve a kövérség kockázatát.
Mi tartja össze a párkapcsolatokat? Ez!
Az ember társas lény, nem csak vágyaiban, de cselekedeteiben is, hiszen majdnem minden pillanatunk arról szól, hogy mi teszünk valamit másokért vagy másoknak, vagy megint mások tesznek meg valamit számunkra, illetve értünk.
Szingliségből párkapcsolatba! Összedől a világ?
Édes közelség...
6 táplálkozási tévhit
Azon már nem lepődünk meg, hogy amit egyik nap csodadiétának kiáltanak ki, arról másnap kiderül, hogy semmit sem ér, sőt kifejezetten káros.
Bevált praktikák izzadás ellen
Süt a nap, sehol egy felhő, még egy gyenge szellő sem fújdogál.
Diéta - egészséges élet
A diéta egy fontos dolog.
7 bűn, amit nem kellene többet elkövetni!
Mindenki tisztában van vele, hogy a dohányzással, a túl sok ivással és a gyorséttermi ételekkel árt az egészségének, de ki gondolná, hogy egészen hétköznapi cselekedeteinkkel is rosszat tehetünk magunknak?
Iskolai prevenciós program a gerincbetegségek megelőzésére
Az iskoláskorú gyermekek körében végzett felmérésekből kiderül, hogy évről évre igen magas a tartáshibák száma, amely főként a mozgásszegény, ülő életmód következménye.
4 könnyű módszer arra, miként változtass az életmódodon!
Az Amerikai Szív Társaság szerint az egészséges életmódbeli változtatások jelentősen csökkenthetik a szívbetegséggel és más betegségekkel összefüggő vérzsírok, a trigliceridek megnövekedett szintjét.