Mindig készülj előre, és legyen a táskádban olyan egészséges étel, amit nyugodt lelkiismerettel tudsz megenni. Nincs ilyen, hogy utólag \"leedzed\"! Vagy tényleg csinálod, amit elterveztél és akkor jönnek az eredmények is vagy kár is belekezdeni! Ne stresszelj ha nem olyan ütemben megy a változtatás, ahogyan azt elképzelted! \nMinden szervezet más, soha ne vegyél alapul senkit és senkinek a példáját! - 40plusz.hu
Forrás:
40plusz.hu
Feltöltő: asr
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás