Nem másról, mint napjaink legsokoldalúbb fitness eszközéről, a TRX-ről van szó. Kortól, nemtől és fittségi szinttől függetlenül az egyik leghatékonyabb edzésmódszer ez, amit az amerikai haditengerészek egy csapata, helytakarékossági okokból fejlesztett ki, azóta azonban világszerte közkedvelt válfaja a testedzésnek.
Forrás:
personaltraining.hu
Feltöltő: Maurice74
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás