A legegészségesebb választás, ha kissé megpörkölt olajmentes, kissé sózott mogyorót fogyasztunk. 100 gramm mogyoró csaknem 590 kcal-t tartalmaz, de elérheti a 640 kcal-t is. Ez érvényes az erdei mogyoróra is.
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás