Sokan vannak akik vagy a súlyfelesleg miatt, vagy az egészséges életmód miatt, de edzőterembe járnak rendszeresen. Kezdők örök kérdése, hogy az edzés előtt vagy után érdemes étkezni, ahhoz, hogy a mozgás hatékony legyen, ne pedig hátrányunkra váljék.
Forrás:
juicelap.hu
Feltöltő: Takri
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás