A munkahelyi stressz néha a legtürelmesebb és legkiegyensúlyozottabb személyeket is hatalmába keríti. Ennek következtében nem csak a munkavégzés hatékonysága csökken, de az általános közérzetromlás az otthoni hangulatra is kiülhet. Néhány egyszerű gyakorlat és szokás napi szintű beiktatásával viszont megtanulhat lazítani a legnagyobb pörgés vagy unalom közepette is.
Forrás:
Népszabadság Online
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás