Ha Te is hajlamos vagy azt gondolni, hogy a bemelegítés és a nyújtás csak "üresjárat" az edzés során, bizony nagyot tévedsz! Olvasd csak el, milyen veszélyeknek teszed így ki magad!
Forrás:
freespirit.hu
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás