Az alábbi hosszú-élet receptek a Kék Zónákból származnak, ahol a legtovább élnek emberek a világon. A Kék Zónák 3 titkáról már olvashattok az oldalon, vagyis hogyan táplálkoznak, mozognak és hogy teremtik meg a belső harmóniát! Most 3 nagyszerű receptet, köztük Cameron Diaz kedvenc finomságát mutatjuk be, melyekre esküsznek a hosszú és egészséges élet hívei! Cameron Diaz kedvenc étele – avokádó feta sajttal Cameron azért kedveli ezt az egyszerű ételt, mert rendkívül tápláló és pillanatok alatt elkészíthető. „Ez szerintem a legízletesebb superfood, tele probiotikumokkal és egészséges zsírsavakkal!” HOZZÁVALÓK 1 avokádó 2 kanál savanyú káposzta 2 evőkanál feta sajt 1 evőkanál szűz olíva olaj ELKÉSZÍTÉS Egy nagy tálkában törd össze az avokádót, majd add hozzá a felaprított savanyú káposztát és feta sajtot, majd keverd össze alaposan! Babos sütőtök krémleves Ez a Costa Ricából származó sűrű, krémszerű leves... TOVÁBB A RECEPTHEZ A LENTI LINKEN
Ezt eszik a hosszú élet hívei – 3 recept a Kék Zónákból
Forrás:
bodyhiit.hu
Feltöltő: andrewsun
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
- Brutális részletek az ezredes haláláról: másodpercek alatt kétszer is elütötték az M1-esen
- Novák Katalin Spanyolországban került elő egy andalúziai ezredessel
- Bosszú a bíróságon: lelőtte 7 éves lánya gyilkosát a gyászoló édesanya
- Valami nagyon furcsa dolog történik Vitray Tamás körül, már a rajongók is aggódnak
Itthon
- 2024. May 10., 21:35
Bekeményít Brüsszel – Keményen odapörköl Orbán Viktornak
Itthon
- 2024. May 10., 20:55
Luxuskikötőbe luxusétterem dukál – Itt nyit éttermet Gerendai Károly
Itthon
- 2024. May 10., 20:15
Megvolt a könnyes búcsú – Elhagyta Magyarországot a kínai elnök
További ajánlatok
Szórakozás
- 2024. May 10., 22:00
Fóton koncertezik Farkas Gábor zongoraművész
Szórakozás
- 2024. May 10., 14:35
Kalandra Fel! Kerékpáros expedíció a Wenckheim család nyomában
Szórakozás
- 2024. May 9., 16:33
Munkácsy 180 – Különleges programdömping várja egész évben az érdeklődőket
Új hozzászólás