Egy titkos recept fejfájás ellen – készíts otthon cayenne balzsamot

Mikor ránktör a fejfájás, sokszor a leggyorsabb megoldáshoz folyamodunk és a gyógyszerektől várjuk annak enyhítését. A fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen átmenetileg segítenek ugyan, de fontos tudnunk hogy nagy dózisban való rendszeres szedésük megháromszorozzák a stroke kockázatát, valamint növelik a szívinfarktus valószínűségét -  a British Medical Journal szerint. Ezért érdemes kipróbálnunk a  természetes módszereket fejfájás ellen, melyek között találunk relaxációs- és légzőgyakorlatokat, hatásos illóolajokat és táplálkozás kiegészítőket. Részletekről a Fejfájás és migrén ellen természetes módszerekkel című cikkben olvashatsz. Most egy rendkívül hatásos, házilag elkészíthető kenőcsöt mutatunk be. A gyógyszeresdoboz helyett, irány a konyha, ahol a fűszerek között nagy valószínűséggel megtaláljuk, amire szükségünk van a gyógybalzsam elkészítéséhez. A balzsam egyesíti a cayenne bors, a kurkuma, valamint a menta és levendula olaj gyógyító erejét.   Miért pont a...