Sokak hétköznapjait nehezíti meg az állandó szorongás. Amennyiben hasonló panaszokkal küzdünk, az alábbi életmódbeli változtatások, természetes gyógymódok hozzájárulhatnak közérzetünk javulásához. 1. Igyunk kamillateát! Már őseink is tudták, hogy mennyire hasznos a kamilla főzete, egy 2016-os tanulmány pedig bebizonyította, hogy a virág valóban hathatós segítséget nyújt a szorongás csökkentésében. Amíg sok szorongás elleni szer hízást okozhat, a […]
Forrás:
Ízes Élet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás