Smoothie receptek! Öregedés lassítók, segítik a fogyást.

Bevált egyszerű smoothie receptek! Lassítják az öregedést, segítik a fogyást - sok gyümölcs, csipetnyi fűszer, magas C-vitamin-tartalommal, természetesen. Mi az a smoothie? Ez a speckó gyümölcsturmix alapvetően friss gyümölcsökből, helyesebben gyümölcsdarabokból turmixolással készített, alkoholmentes ital. A gyümölcsök mellett tartalmazhat még természetes édesítőt (cukor, méz, nyírfacukor, eritrit), fagyasztott, vagy liofilizált gyümölcsöt, csokoládét, mogyoróvajat, apróra tört jeget, esetenként tejet, növényi tejet vagy még joghurtot is. Egyszerű smoothie recept - csak kezdd el: A smoothie eredetileg 100%-ban friss zöldségekből, gyümölcsökből, zöld levelekből vagy ezek kombinációjából és vízből készült "iható táplálék". A smoothie magyarul tehát olyan zöldségturmix, gyümölcsturmix vagy zöld turmix, amelyet friss, nyers (élő) alapanyagokból készíthetsz el. A friss, élő turmixok igazi kincsnek számítanak. Mivel nem tesszük ki hőkezelésnek, sok élő enzimet...