Az izomlázat nem megelőzni, hanem kezelni kell
Izomlázra masszás ?
A legjobb családi programok Hévízen és környékén
Hévízre készül a család és a programot a szokásos fürdőzésen kívül még kiegészítenék néhány jó kis kalanddal?
Jógázzunk, de hogyan?
Jóga fajták bemutatása. Hogyan válasszunk jóga órát. Milyen jóga típusok vannak?
Nyolc meggyőző érv a rendszeres úszás mellett
Túl azon, hogy remek kikapcsolódást, testi és lelki felüdülést és akár egy jó családi programot is jelent, az úszás nagyban hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez is.
Ivókúrák: hol és hogyan gyógyítanak?
Betegségek megelőzésére, gyomor- és bélműködés javítására, emésztés segítésére is alkalmazhatunk több hetes ivókúrákat, amelyeket a vizek ásványi anyag tartalma szerint különböző kategóriákba sorolhatunk.
Elűzi a stresszt és erősíti az immunrendszert – a jó talpmasszázs titkai
Mire jó a taplmasszázs? Hogyan maszírozzuk talpunkat otthon?
A világ legmagasabb vízicsúszdái
Szereti a száguldást, a modern vízicsúszdákat és a csodás panorámát?
Hatékony harc a narancsbőr ellen akár otthon is
Van, aki narancsbőrnek hívja, van, aki túrónak csúfolja, de olyan is akad, aki használt szivacshoz hasonlítja.
Bámulatos medencék a semmiben lógva
A legmodernebb medencék manapság üvegfalúak.
Ízületi panasztól a migrénig: 7 eset, amikor segít az akupunktúra
Az akupunktúra lényege, hogy apró tűkkel hatolnak be a bőr rétegeibe és meghatározott pontokat ingerelnek vele. Nem is gondolnánk, milyen hatásos kezelése lehet ez a betegségeknek.
Horvátország legszebb látnivalói
Mi van a tengerparton és a csevapcsicsán túl, ami megfogja az embert Horvátországban?
Európa gyönyörű helyszínei, amelyekről talán nem is tudta, hogy léteznek
Szereti a különleges, régi európai városokat?
El tudna aludni oroszlánbőgés mellett? 7 hihetetlen faház hotel a nagyvilágból
Ahol a fák lombkoronái között térhetünk nyugovóra, ott merülhetünk el igazán a természetben.
Legjobb gyógynövények az allergia ellen
A természet furcsa fintora, hogy van, aki épp a csalánra vagy az útifűre allergiás, míg másra jótékony hatással vannak e növények.
Császár lett a lebénult gyerekből: a Hévízi-tó legendái
Tudták, hogy az UNESCO által védetté nyilvánított Hévízi-tó a világ legnagyobb vízfelületű melegvízű, biológiailag aktív gyógytava?
Tuti tippek a zsírégetéshez
Annak érdekében, hogy jó formába kerüljünk a nyárra, össze kell hangolnunk étkezésünket a rendszeres mozgással. Erre adunk pár hasznos tippet, amik közül jó párat nagyon egyszerűen kivitelezhetünk.
Káprázatos látvány: fehér városok a vízpart mellett
Gondolkozott már azon, vajon miért fehérek a házak Santorini szigetén?
Nem maradna végre csendben? - Ezt tegye, ha a masszőr folyton dumál
Volt már dolga olyan masszázsterapeutával vagy kozmetikussal, aki egyszerűen nem bírta abbahagyni a dumálást?
El sem hinné, mi mindenre jó a méz
A méznek számtalan felhasználási módja van, ezek közül szedtünk össze néhányat.
Így lesz könnyed a reggeli edzés is
Ha megfogadja tippjeinket, könnyebb lesz a reggeli edzés. Két remek turmixot is ajánlunk, hogy ne kelljen üres hassal sportolnia.
Emiatt a 10 dolog miatt hasznos a meditáció
Egyszerűen művelhető, folyamatosan fejleszthető, gyakorolható, méghozzá teljesen ingyen.
Híres fürdők híres vendégei
Magyarország termálfürdők tekintetében igazi legendának számít a világon.
Hét gyönyörű panoráma, amit bárki elérhet
Magyarországon nagyon sok csodálatos kilátóhelyet találunk, melyek akár egy kisebb erőfeszítésért cserébe is gyönyörű panorámát nyújtanak a látogatóknak.
A gyógyvíz ereje és tudománya
A balneológia, azaz gyógyfürdőtan a 19. században született és terjedt el Európában, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem élvezték a víz gyógyító hatását.
Hol fürdőzzünk Ausztriában, ha természetes vizekre vágyunk?
Létezik szebb látvány nyáron Ausztriában annál, amikor az alpesi hegyek által körülölelt természetes tavakban, folyókban visszatükröződnek a magas hegycsúcsok?
Urológiai problémák esetén ezeket a gyógyfürdőket látogassuk
Ülőfürdő vagy ivókúra egyaránt segíthet a vesekő, a vesemedence-gyulladás, húgyhólyaggyulladás és egyéb urológiai gyulladások kezelésében.
Olajok, amelyek csodákat tesznek a bőrünkkel
Bőrünk és hajunk védelmére, illatosítására elég néhány apró trükk, kellemes növényi olajok, és máris a kezünkben lehet a legfinomabb házi szépészeti kellék.
A fürdőzés nemcsak hétvégi kikapcsolódás
A termálfürdők, gyógyfürdők általában hétvégi programként, egy-egy szabadnapos kiruccanásként részei csak az életünknek.
Öt gyógyfürdő ekcémás bőrre
Pirosló, viszkető bőr, nehezen múló és időről-időre újra jelentkező tünetek.
Okosan ússzunk, ha fáj a hátunk
A hátfájósok, derékfájósok és gerincbetegek részére általánosan adott orvosi tanács, hogy a szakember segítségével elsajátított gyógytorna napi otthoni gyakorlása mellett, amikor lehet, menjenek el úszni egyet.