Tavaszi mártózás: ilyenkor igazán különleges a fürdőzés

A tavasz a testi-lelki megújulásról szól, éppen ezért talán az egyik legideálisabb időszak ahhoz, hogy szánjunk egy kis időt egészségünkre és elmenjünk egy fürdőbe vagy egy wellness hétvégére.

Ásvány, termál vagy gyógy? Végre eláruljuk a titkot

Az ásvány-, termál- vagy gyógyvíz kérdéskör kicsit hasonlít a bogár-rovar témához.

Itt a tavasz, kezdődhet a megújulás

Vegyünk egy kellemes, tavaszi, forró fürdőt, amiben a gyógynövények és az olajak a forró vízzel vegyülve serkentik a vérkeringésünket, javítják az emésztést és mozgásba hoznak olyan energiákat, aminek köszönhetően magabiztosabban és jobb kedvűen vágunk neki a tavasznak.

Tedd, vagy ne tedd - így illik viselkedni, ha masszíroznak

Összeszedtünk néhány alapszabályt, amiket érdemes betartani, ha masszőrhöz megyünk. 

Ezek az igazi magyar kincsek - ön ismeri őket?

Hazánk igazi termál- és gyógyvíznagyhatalom, Magyarország területének körülbelül 80 százaléka alatt található termál-, illetve gyógyvíz.

Tíz dolog, amiért érdemes jógázni

Összeszedtük, milyen pozitív hatásai vannak a jóga gyakorlásának.

Mikor nyitnak a strandok? - Részletes, frissülő lista + [térkép]

Részletes listában és térképen mutatjuk azokat a strandokat, amelyek a hétvégén nyitnak, a többieknél pedig a nyitás várható időpontját.

A jövő itt van: Zalakarosra megérkeztek a felszolgálórobotok

Azok a látogatók, akik a napokban járnak Zalakaros „almás” szállodájában, a Hotel Karos Spa****-ban, nem hétköznapi személyzettel találkozhatnak: Ketty és Bella, a két intelligens felszolgálórobot a csapat legújabb tagjai.

Bort választott Hévíz

Április 22-én kiderült melyik pincészet bora viseli egy éven keresztül a 2022-es Város Bora címet.

Öt mesés hely, ahol kristálytiszta a víz - képek

Íme, öt helyszín a nagyvilágból, ahol a víz olyannyira tiszta, hogy nehéz elhinni, hogy valóságos.

Nyakunkon a fürdőruhaszezon, de ne csak ezért mozogjunk

Hogy legyen elég motiváció a tavaszi mozgáshoz, összeszedtünk néhány érvet amellett, miért is jó nekünk az edzés.

Minden, amit a thai masszázsról tudni kell

A thai masszázs nem feltétlen csak a kényeztetésről szól és lehet másnap is fájlaljuk az érintett területeket, de hosszú távon csodát tesz ízületeinkkel, izmainkban, hátfájdalmaink enyhülnek, testileg és lelkileg kiegyensúlyozottá válunk tőle.

Így gyógyít a víz - a legnépszerűbb kezelések a víz erejével

Szénsavas fürdő, örvényfürdő, Kneipp-taposó, súlyfürdő, aquafitnesz, vízi torna.

A legtrendibb medencék a nagyvilágból

Las Vegasban az ókori római stílusra szavaztak, amikor a medencéket tervezték, a Maldív-szigeteken a csillagok fénye csillog vízben, Tibetben a magashegyi levegőhöz szoktat az arany burkolatú, magas páratartalmú wellness központ.

Wellness ritkaságok a világ körül

Kíváncsi rá, milyen lehet egy Új-Zélandon tartott panorámás jóga óra, esetleg a szörfbalett Costa Ricán? Az aktív pihenésnek és a wellnessnek rengeteg különleges formája hódít.

Ezeket biztosan nem tudta a tojásról

A tojássárgája elsősorban a magas koleszterinszintjéről híresült el, de az utóbbi időben számos kutatás jutott arra a következtetésre, hogy az élelmiszerekben található koleszterin különbözik attól a vérben fellelhető koleszterintől, ami növeli a szívroham és a stroke kockázatát.

Húsvéti wellness otthon, így lesz szép a tojástól

Próbálja ki az egyik tojásos arckezelést az ünnepi hétvégén.

Húsvéti programok fürdőkben és fürdővárosokban - [térképpel]

Összegyűjtöttük, milyen programokkal készülnek húsvét alkalmából a hazai fürdők és fürdővárosok.

Nem kell várni nyárig!

Ha szívesen ugranál fejest a vízbe vagy lazítanál egy élménymedence habjai között nem kell heteket várnod, akár már holnap valóra válthatod az álmod.

A legegészségesebb tavaszi zöldségek

Első zöldséghírnökeink segítenek feltölteni a télen kimerült vitaminraktárainkat, enyhítik az allergiás tüneteket, szabályozzák anyagcserénket, és csökkentik a ráncok kialakulását is.

Hogyan javítja a láb és a csípő elváltozásait az úszás?

Csípőficam és dongaláb esetén úszással erősíthetjük izmainkat, lúdtalp esetén javíthatjuk talpboltozatunkat, enyhíthetjük a fájdalmainkat.

Ezek most a legszebben virágzó hazai tájak

Ne várják meg a kánikulát, csodálják meg zöldellő üdeségében a természet legszebb tavaszi arcát! Adunk néhány tippet, merre érdemes kirándulni, ha pompás virágzást látna.

Ezek hazánk leghíresebb műemlékfürdői

16. századbeli török fürdők, 100 éves vidéki és fővárosi fürdők is bekerültek abba a műemléki listába, ahol Európa egyik legnagyobb fürdőkomplexumát, a világ egyedülálló tavát, az írók, művészek közkedvelt találkozó gyógyhelyét, illetve egy korábban közkedvelt Duna-parti strandot is megtaláljuk.

Ezekben a fürdőkben találunk olyan úszómedencét, ahol leér a gyerekek lába - a Dunától keletre

Ha szeretnénk együtt úszni a kisebb gyerekekkel, vagy szeretnénk őket úszni tanítani esetleg növelni a vízbiztonságot, olyan úszómedencére van szükségünk, ahol az ő lábuk is leér.

Füvész- és botanikus kertek, ahol a tavasz a legszebb arcát mutatja

Akár városon belül élvezhetjük a zöldellő természetet, a tavasz legkellemesebb illatait és hangulatát, ha ellátogatunk e füvészkertek valamelyikébe. Szerencsére ezek most is nyitva tarthatnak.

Tavaszi fáradtság? Itt kipihenhetjük!

Végre ereje is van a nap sugarainak, ha szerencsénk van akár sütkérezhetünk is a medence mellett.

Hatékony tippek a narancsbőr ellen

A narancsbőrt sajnos nem lehet eltüntetni egyik pillanatról a másikra, a tünetek és a látvány viszont javítható egy kis odafigyeléssel és megfelelő ápolással.

Csöndes falucskából lett pezsgő fürdőváros

Tudták, hogy a múlt század közepéig, a ma már nagyon népszerű fürdőváros, Zalakaros nem volt más, mint egy a sok, eldugott dunántúli kistelepülés közül?