Téli időszakban különösen fontos az izmok és ízületek bemelegítése szabadtéri sportok gyakorlása előtt. A hideg izomzat könnyebben sérül. Olvassa el cikkünket, melyből kiderül milyen térdsérülések a leggyakoribbak, és hogyan előzhetőek meg.
Forrás:
porcepitok.hu
Feltöltő: porcépítő
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás