Fogyókúra, edzés, odafigyelés, kalóriamegvonás. A legtöbb nő számára ezek mindennapos programot, illetve problémát jelentenek. Az elsődleges szempont viszont valószínűleg mindenkinek az egészség. Nem szabad megfeledkezni tehát a megfelelő energia bevitelről még a legszigorúbb diéta közben sem, hiszen izmainknak, csontjainak szüksége van a tápanyagra. Ha fittek, csinosak és egészségesek szeretnénk maradni, a következő ételeket mindenképpen építsük be az étrendünkbe.
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás