Versenysport esetén a táplálkozás legalább annyira fontos, mint a megfelelő mennyiségű és minőségű edzésmunka. A sportágnak kialakított, egyéni étrenddel nemcsak a sportteljesítményünk javítható, de a regenerációs idő is felgyorsítható.
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás