Az, hogy mit vacsorázol, meghatározza alvásod minőségét. Úgy alszol utána, mint egy kisbaba, vagy rémálmokkal és álmatlansággal tarkított éjszakád lesz? Pár napja néztük át a reggelire vonatkozó szabályokat, ne maradjon ki az esti étkezés sem!
Forrás:
szinesvilag.com
Feltöltő: agibetter
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
És ezt megmondjátok az oroszlánnak is vagy a fókának is?!?!?!