Napjainkban egyre többen hódolnak a jógázásnak – típusai közül pedig sokan választják a Hatha jógát. De miért is? Milyen hatást gyakorolnak testünkre e jógapozíciók? Kimerítő mindennapjainkban nagyon fontos a feltöltődés, a szervezet „újraindítása”, a relaxáció, a lecsendesedés. Emiatt választják sokan a jógát sportnak, hiszen nemcsak nyújt és ellazít, erősíti, rugalmasabbé is teszi testünket. Az egyik […]

Forrás: Napidoktor
RSS tartalom, A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.