A hidegterápia olyan eszköz, amely segít abban, hogy hatékonyabban alkalmazkodjunk a hideghez, és jobban elviseljük azt. Az elv alapja a hidegnek való kitettség célzottan, rendszeresen és rövid ideig, ellenőrzött körülmények között. A hideg a szervezet számára egy stresszfaktor. Erre különböző mechanizmusok formájában reagálunk, amelyek hőveszteséghez és a saját hőtermelés csökkenéséhez vezetnek. Így a szervezet megtanulja hatékonyabban használni ezeket a veleszületett képességeket, aminek köszönhetően kevésbé megviselő a hőmérséklet csökkenése, amellett, hogy számos más egészségügyi előnnyel is jár.
Forrás:
lepesmagazin.hu
Feltöltő: kadar9
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás