2 banán + 2 tojás = palacsinta

Ehhez az egyszerű  liszt- és tejmentes palacsintához semmi más nem kell, csak 2 banán és két tojás.  Összekevered és már sütheted is. Az eredmény pedig nem rántotta lesz, mint sokan gondolnák, hanem egy igazi reform-palacsinta.

Avokádós csokoládé mousse – cukor és laktózmentes csokikrém recept

Senki nem fogja elhinni, hogy ebben az igazi csemegében sem tej, sem cukor nincs. Azt meg főleg nem, hogy avokádó van benne! Selymesen krémes állag, igazi csokiízzel! Régen keresek egy egészséges és finom csokoládé krém receptet, végre sikerült megtalálnom és megcsinálnom a cukor és tejmentes csokoládé mousse-t. És ráadásul pár...

A Pöttyös Panni lett az ország cukormentes tortája

Varga Margit cukrász hozzáadott cukor nélkül készült tortája nyerte a Magyarország Cukormentes Tortája versenyt, amelyet az Egy Csepp Figyelem Alapítvány minden évben a Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestületével együtt hirdet meg.

tükörképem kiabál

Tükörképem kiabál,

Diabetikus étrend

A gyermek és felnőttkori cukorbetegség nem játék.

Cukormentes, egészséges rebarbara kompót

A rebarbara nagy kedvencem, hihetetlen, hogy ebből a savanyú zöldségből milyen sok minden készíthető.

Diétás Esterházy torta

Szereted az Esterházy tortát?

Mautner Zsófia és Erős Antónia együtt avatták fel “Magyarország Cukormentes Tortáját”

Mautner Zsófia és Erős Antónia, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány alapítója ünnepélyesen avatta fel a “Magyarország Cukormentes Tortája” verseny 2013-as győztesét, a “Ribizlihabos-almás réteges”-t az augusztus 20-ai Gasztrosétányon. Az “egycseppes” sátornál megmérette vércukorszintjét Kósa L. Adolf is.

A ribizlihabos-almás réteges idén Magyarország cukormentes tortája

Magyarország Cukormentes Tortája 2013-ban Ribizlihabos-almás réteges lett. Egy szelet alig több mint 130 kalóriát tartalmaz. A tortát először a Magyar Ízek utcájában lehet megkóstolni.

A cukormentes üdítőktől is elhízhatsz?

A cukormentes üdítők fogyasztása pont ellentétes hatással lehet a fogyásunkra, mint amit eddig hittünk, legalábbis egy új tanulmány szerint.

Kilófaló sütemények: Szoó Judit segít a fogyni vágyóknak

Ha azt halljuk, életmódváltás vagy fogyókúra, automatikusan a koplalásra gondolunk, pedig ez nem feltétlenül van így, tudtuk meg Szoó Judit írótól, aki harminc kilót adott le.

Glutén-, tej- és cukormentes, paleo mézeskalács!

Aktuális kedvenc szakácskönyvemben (értsd: jelenleg a legjobban használható) van egy "gingerbread men" vagyis gyömbéremberke recept (tekintsünk el olyan finomkodásoktól, hogy az angol többesszámban fogalmaz).

A gyümölcslé energiával tölt fel

"Most még nem vagyok éhes, majd az oviban eszem valamit."