Mónika boldogtalansága - kapaszkodni lehet az úszógumijába
Erdélyi Mónika ebben a hónapban közreadja saját fogyókúrás módszerét.
Fogyókúra skandináv módra
Miközben megszabadulunk felesleges kilóinktól az egészséges élethez szükséges tápanyagokat juttatjuk a szervezetünkbe, és még a körmünk, hajunk, bőrünk is szebb lesz tőle.
Itt az új őrület: Banándiéta!
Rengeteg banánt adnak el Japánon keresztül április óta, mivel a banán diéta a legújabb divat.
Banán: fogyókúrás csodaszer?
Futótűzként terjed Japánban az új diéta, melyről azt állítják, hogy gyorsan, erőfeszítés nélkül lehet tőle fogyni.
Koplaló modellek elrettentő példája
Két évvel ezelőtt a divatvilágot sokkolta a hír, mely szerint egy 21 éves brazil modell belehalt abba, hogy szinte semmilyen táplálékot nem vett magához.
Fogyjunk okosan!
Az egészségünk megőrzéséhez nagyon fontos, hogy odafigyeljünk testsúlyunkra!
Gondold magad soványra! 6 tipp a könnyebb súlyvesztéshez!
Enni fejben: pszichológiai stratégiák segíthetnek az ideális testsúly visszanyerésében és megtartásában!
Már az általánosban fogyókúráznak a gyerekek
A fiatalok csaknem fele elégedetlen a testével, már az általános iskolában a gyerekek 25 százaléka legalább egyszer fogyókúrázott, a középiskolásoknál ez az arány több mint 40 százalék - derült ki a szombaton véget ért kétnapos Magyar Evészavar Kongresszuson, amelyen egyebek között bemutatták a legfrissebb kutatási eredményeket.
Ami nem ejt rabul, az megerősít
Az önfegyelem annál jobban működik, minél több időt töltünk a bűnbeesést jelentő ételek társaságában.
A fogyástól csökken az agytömegünk!
Az anorexia és a bulimia maradandó nyomokat hagy a fejben, ugyanis a túlzott éhezés csökkenti az agy tömegét - állapította meg Roy Murphy pszichológus...
Százezrekért éheznek a sztárok
A sztárok és a gazdagok bármennyi pénzt hajlandóak kifizetni azért, hogy a lehető legrövidebb idő alatt szabaduljanak meg a súlyfeleslegüktől.
Rák, Skorpió, Halak – fel a karosszékből!
Vizesjegyek zsírégető tornái
A fogyókúrázók fohásza
Uram,a mindennapi fogyókúránkat add meg nekünk ma és bocsásd meg a mi vétkeinket,miképpen betérünk a cukrászdába és befalunk egy malomkerék mértű tortát,sok tejszínhabbal és csokidarabkákkal a tetején.Ne vígy minket a kísértésbe,ahol számolatlanul teremnek a különféle csokoládék,de szabadíts meg minket a kilóktól...a...
Ikrek, Mérleg, Vízöntő – levegős sportok
Feszesedj, izmosodj csillagjegyed szerint!
Formásodj, feszesedj csillagjegyed szerint!
Föld jegyek
Égesd a zsírt csillagjegyed szerint!
Kos, Oroszlán, Nyilas – a tüzesek
Koleszterincsökkentés gyógyszer nélkül
Étrendekkel!
Karcsúság minden áron?
Ne légy önmagad ellensége!
A karcsúság legegyszerűbb titkai!
Sokat ehetsz belőle, mégsem hízol, mi az?
Új fogyókúra hódít a sztárok között
Négy egyszerű szabály betartásával érhetjük el álom súlyunkat!