11 tipp, hogy a fogyókúrád biztosan sikeres legyen!
Az éjszakai evés sok embernek jelent problémát, pedig a sikeresen fogyókúrázók közül többen esküsznek arra a módszerre, hogy este 7 óra után semmit sem szabad enni.
25 tipp az egészséges karcsúságért
A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és BMI index fenntartásához.
Tutti fogyi???
Napjainkban diétahegyek vannak már, szinte választani sem tudok közülük.
25 tipp az egészséges karcsúságért
A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és a BMI-index fenntartásához.
Mit művel az éhségközpontod fogyókúra közben?
A Yale Egyetem Orvosi karának kutatói feltárták azokat a mechanizmusokat, melyek működésbe lépnek az éhségközpontban éhezés idején.
Női minta férfi módra – elfogynak a férfiak
Már nem csak a nők „kiváltsága” az állandó fogyókúra.
Nem hatásosak a fogyást ígérő étrend-kiegészítők
A stockholmi Nemzetközi Elhízás Kongresszuson bemutatott új kutatások nem találtak bizonyítékot arra, hogy a súlycsökkentő étrend-kiegészítők valóban megkönnyítenék a fogyást.
Miért akarunk állandóan enni fogyókúrázás közben?
Aki fogyókúrázik, pontosan tudja, hogy tartózkodni a kell a magas kalóriatartalmú nassolnivalóktól, mégis folyton a csokisdoboz felé kacsintgat, és azt kívánja, bárcsak lenne egy olyan tabletta, ami visszatartja attól, hogy az egészet bekebelezze.
12 tuti tipp a kilók ellen!
A helyes táplálkozás szolgálja az egészséget, segít megőrizni a munkaképességet, az életkedvet, lassítja az öregedést.
7 diétás tipp csajoknak, - csak lassú léptekkel!
Sokunknak fontos, hogy mit fogyasztunk társaságban, viszont kevésbé lényeges, hogy a négy fal között mit nassolunk.
Tuti fogyókúra tipp! Így fogyott le 30 kilót a sztár! / JOY.hu
Nem akármilyen tettet hajtott végre az énekesnő.
Döbbenetes! 30 kilót fogyott a sztár! Elárulta, hogy!
Az énekesnő három hónap alatt közel 30 kilótól szabadult meg!
Melyik a legjobb diéta?
Ha tudod, hogy fogynod kell, és el is határoztad magad, akkor az első csatát már megnyerted.
Szenzáció fogyókúrázóknak: ízesített papír chips
Amennyiben ön számolja, mennyi kalóriát fogyaszt, aggódik amiatt, hogy mi hizlal, vagy egyszerűen csak csökkenteni szeretné az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét, akkor itt az ideje, hogy valami újjal próbálkozzon.
Receptek édesszájúaknak. | Dietetika
A fogyókúrában kiemelkedően fontos, hogy ne csak a kalóriákat számolgassuk, hanem olyan ételeket, fogyasszunk, melyek segítenek céljaink elérésében.
A világ 7 legnagyobb diétás mítosza - íme az igazság!
Nyakunkon a fürdőruhaszezon, és az összes barátunknak van egy új diéta-tippje.
Mert megérdemlem... én vagy másvalaki?
„Mert megérdemlem…” mondja a reklám, és mi, nők gyakran már rohanunk is megvenni az elég jól reklámozott krémet, ruhát, akármit.
Mégis a gyorsabb fogyókúra a hatásos!
Aki le akar fogyni, és meg is akarja őrizni karcsúságát, az legjobb, ha gyorsan szabadul meg a kilóktól, és nem lassan, állítja egy új kutatás.
8 diétás tipp - szíved megóvásáért
Táplálkozási szokásaid megváltoztatása nagyon kemény feladat.
Nem kell lemondani az ízekről a diéta során!
A táplálkozási szakértők szerint a diétázás nem azt jelenti, hogy le kell mondanunk az ízekről!
Jessica Alba 5 lépéses, hatásos fogyókúrája
A híresség személyi edzője, Ramona Braganza szerint a terhesség után a régi forma visszanyerhető, ha a kismama megfelelő célokat tűz ki maga elé.
Fogyizz születésnapod szerint!
Sokan már nem hisznek másban, mint az asztrodiéta segítségében, Szerintük születési dátumunk pontos információkat ad arról, hogyan kell sikeresen fogyózni!
Kinezdiéta. Miért nem működik a fogyókúrám?
Sikertelenül diétázól?
Kinezdiéta. Miért nem működik a fogyókúrám?
Kinezdiéta - a diéta nélküli diéta.
Sok kilótól gyorsan? Nem lehetetlen! Receptekkel!
Egyszerű, finom és garantáltan súlycsökkentő: az almaecet-diéta ideális mindenki számára, aki túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy ügyeljen az álomalak elérésére!
Kilópotyogtató almaecet-diéta, teljes menülistával
Egyszerű, finom és garantáltan súlycsökkentő: ez a diéta ideális mindenki számára, aki túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy ügyeljen az álomalak elérésére!
Jennifer Aniston elárulta álomalakjának titkát!
Bár Jennifer Aniston szerelmi élete nem, testének minden egyes porcikája annál tökéletesebb.
A túlsúly idősebb korban sem törvényszerű
http://www.csaladinet.hu/hirek/eletmod/egeszseg_orvos-valaszol/14025/a_tulsuly_idosebb_korban_sem_torvenyszeru
Aludd magad soványra!
Az alvás és az elhízás közötti összefüggés.
7 ok, amiért a legtöbb nő visszahízik
Mi okozza a fogyókúrák sikertelenségét?