Nincs ötleted milyen diétás vacsorát készíts? Szeretnél egy jó salátát ebédre? Fogyassz minden étkezés mellé friss zöldségeket, így diétád sikere garantált. A változatos saláta variációk segítenek, hogy ne unj rá a zöldségekre, hiszen sokszor ezért kerül kispadra sok
Forrás:
erezdmagadjol.hu
Feltöltő: Érezd Magad Jól
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Van köztük olyan is ami önmagában is megállja a helyét, egészséges és tápláló, ha nem fogyasztunk mellé húst, halat..stb..
Egy a lényeg, legyen szó jégsalátáról, paradicsomról, uborkáról, vagy bármilyen saláta kombinációról, fogyasszuk ezeket az étkezések mellé, köretként változatosan, ízlés szerint.