8 zsírgyilkos szuperfood tavaszi diétához! Méregdrága fogyibogyók helyett válaszd a természetet!

Nyolc természetes élelmiszert mutatunk, amely féken tartja az étvágyat, és még az egészségünkre is jótékonyan hat, ha odafigyelve, ügyesen építjük be a fogyókúrás étrendünkbe.

3 evőbajnok csillagjegy és az okok

Amikor a csillagjegyek személyiségjegyét vizsgáljuk, gyakran találkozunk olyan jellemzőkkel, amelyek hajlamosak bizonyos jegyeket a hízásra predesztinálni.

Újévi fogadalmad, hogy lefogysz? - Segít a horoszkóp

Az újévi fogadalmak jelentős része a fogyás körül forog, és mivel közel még a fogadalomtétel ideje, megmutatjuk, hogy segít betartásukban a horoszkóp.

Minden, amit tudni akarsz a ketogén diétáról

A ketogén diéta egy olyan étrend, amely alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú és mérsékelt fehérjetartalmú.

Diéta-horoszkóp 2024 - Itt a tuti recept!

Az évvégi kaja futamban feltehetően rengeteg nagyon finom reggeli-ebéd-vacsi és a köztük megbújó nasi is meghozta „eredményét” a plusz kilókat.

A sikeres újévi diéta titkai

Sokak számára az egyik legfontosabb újévi ígéret a fogyás és a diéta betartása.

Horoszkóp a fogyás ígéretével - Itt az ideje alapozni az évvégi kaja-marton előtt

Tényleg összement az ősz ruhatára?

5+1 őszi jó tanács -A fitt életvitel mester hatosa

Hogyan maradjunk egészségesek az őszi hónapokban is, ez a mostani időszak egyik legfontosabb kérdése, hiszen az ősz beköszöntével nem elég, bár nagyon fontos csak a ruházatunkon változtatni.

Diétahoroszkóp, időben szólunk - Nyakunkon az évvégi "zabamaraton"

Ez a horoszkóp abban segít, hogy sikeresen készítsük fel szervezetünket, egy előzetes diétával, a szokatlan megterhelésre.

Csillagközi diéta - Ételhoroszkóp

Sokan hisznek abban, hogy a csillagjegyünk hatással van személyiségünkre és életünk különböző területeire.

Diétáznál? Ebben is segít a horoszkóp

A nyár mending a hedonia ünnepe.

Nem csak előétel: A leves lehet a fogyókúrázók Szent Grálja

A levesek jótékony hatásairól már a népi gyógyászat is tudott: húslevest főzünk, ha betegek vagyunk vagy ha felmelegednénk a téli hidegben.

Csillagjegyek és diéták - Kinek, mit

Nem elég csak diétázni de mellette keményen kell sportolni is.

Mentes desszertek étrendváltóknak, egészségtudatos szemléletűeknek

A mentes élelmiszerek folyamatosan bővülő piaca jelentős könnyebbséget jelent az életmódváltóknak és a speciális diétát tartóknak.

A fogyókúra fő támogatói: a tavasz friss zöldségei

Ha ön is úgy érzi, jót tenne egy kis diéta így húsvét után, de még a fürdőruhaszezon előtt, ajánlunk néhány tavaszi zöldséget, melyek fogyasztása garantáltan felgyorsítja a fogyást, segít a várt eredmény mielőbbi elérésében.

Toman Diet – lehúzás, érdemi segítség nélkül

Toman Diet, avagy a Tomán Szabina üzletasszony által kitalált diéta kritikája.

Celeb diéták, amiket jobb elkerülni

Ha valaki azt gondolja, hogy a napi 1200 kalória, vagy az ételek nyers formában való fogyasztása hosszú távon fenntartható, hogy étkezésünkkel tudjuk befolyásolni vérünk pH-értékét, esetleg elég egy nap egy kókuszos kávé, akkor sajnos téved.

Lúgosító diéta: minden, amit tudnod kell róla

Tényleg meg tudod változtatni a véred pH-értékét? A lúgosító diéta azt állítja, hogy ennek a típusú étrendnek a követése segíthet a fogyásban, és a rák kockázatának csökkentésében.

Magnézium tartalmú ételek: 10 természetes magnéziumforrás

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely számos fontos funkciót tölt be a szervezetünkben. Többek közt segíti a csontok és a fogak növekedését és erősítését, hozzájárul a izom- és idegrendszer működéséhez, valamint támogatja az egészséges emésztést is.

Mediterrán diéta: 6. éve ez a legnépszerűbb diéta

mediterrán diétát az egyik legegészségesebb diétának tartják, és meglehetősen népszerű. A nagyszerűsége abban rejlik, hogy a diéta nagyon könnyen betartható, és nem szükséges hozzá kalóriaszámlálás vagy koplalás. De miért is számít TOP étrendnek ez a diéta?

Több igen komoly betegséget is diagnosztizáltak Rubint Rellánál

Közösségi oldalán számolt be róla, hogy egy ideje már nem érezte jól magát. 

Etető! - Csillagjegyek diétája

Egy-egy csillagjegy tükrözi az erőfeszítést, az akaratot erőt, kitartást és azt a tényt hogy a szervezeted helyesen működik.

Diéta trendek: Mi áll a Sirtfood diéta mögött? - Gold Center

A trendi diéta első hetében akár három kilogramm fogyás is megengedett.

Dotsdiet.hu - Étkezések helyettesítése - Turmixok és levesek - Pont Neked.

A változatos diéta kiegészítése érdekében kifejlesztettünk sós és édes ízeket is. Ha támogatni szeretnéd a diétádat, az étkezést kicserélve is használhatod. Tegyünk pontot együtt a sikertelen diéták végére!

Nyárra lefogyni? Ezt tudod elérni rövid idő alatt

Ez a cikk inkább a laikusoknak szól, mert aki már tisztában van a diétás étrend alapjaival, az nagyon is tudja, mik a lehetőségei, ha az áhított strandszezont célozza meg.

Testsúlycsökkentés egyszerűen: a diéta és a mozgás balansza

A testsúlycsökkentés fontos eszközei a mozgás és a diéta.

A diéta, vagy az edzés fogyaszt jobban?

A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás.

Jelek, amikről meggyőződhetsz, hogy a diétád működik

Tóth Gabi távolba merengős fotóval jelenti: „Ez egy szomorú pillanat volt tegnap”

Az énekesnő diétába kezd.

Este 6 után nem enni – egy általános tévhit

„Este 6 után nem enni egy falatot sem, így megőrizhetjük karcsúságunkat, vagy leadhatjuk fölös kilóinkat” – hajtogatja szinte mindenki, akit a fogyás titkáról kérdezünk.