Tökéletes harmónia és koncentráltság – itt és most! Biztosan emlékszel olyan napokra, amikor tökéletes formában voltál, égett a kezed alatt a munka, könnyedén oldottál meg minden feladatot, teljesen elmerültél abban, amit csinálsz. Szinte megállt az idő, és egy megmagyarázhatatlan, mámoros elégedettség vett hatalmába. Ezt az állapotot nevezte a világhírű magyar származású pszichológiaprofesszor, Csíkszentmihályi Mihály flownak, vagyis áramlatnak. A flowban energiánk határtalan. Sokszor több dolgot vagyunk képesek elvégezni egy nap alatt, mint máskor egy egész hét alatt. A flowban minden magától megy, élvezzük, amit csinálunk, ellazultak, mégis tökéletesen koncentráltak vagyunk. Milyen tevékenységek végzésével érhetjük el a flowt? Valami különleges dolgot kell csinálnunk? Csíkszentmihályi szerint a flow szinte bármilyen tevékenység közben átélhető, ha a feltételei adottak. Sokan hobbijuk művelése közben, mint például a kertészkedés vagy főzés, élik át a flowt, de...
Flow – amikor csak úgy jön a boldogság
Forrás:
fittesmost.hu
Feltöltő: andrewsun
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
- Ránk szakad az ég: 11 vármegyében is veszélyesen sok eső jöhet
- Minden pincét óvóhellyé kell alakítani: a háború átterjedésére kötelező így készülni Lettországban
- Elképesztő bejelentés: új szerződést kötött Szoboszlai Dominik
- Magyar Péter: Kishitű voltam, már azon dolgozom, hogy senkivel ne kelljen koalíciót kötnünk
Itthon
- 2024. May 2., 09:36
Visszaüthet az Orbán-kormány kétes hírneve: A spanyolok félnek a szupervonatra adott magyar ajánlattól
Itthon
- 2024. May 2., 11:38
A falu orvosi lakásában élő polgármester azért hajtottal el b..megolva Hadházy Ákost, mert vécére sietett
Sport
- 2024. May 2., 10:06
Orbán nagy barátja már kitalálta: Magyarországgal közösen rendezne olimpiát a szerb elnök
További ajánlatok
Itthon
- 2024. May 1., 13:16
Curtisnél elszakadt a cérna:Jó nagyot balhézott Balogh Levente irodájában, majd lelépett
Szórakozás
- 2024. May 1., 08:32
A megtört Vilmos herceg megszólalt a rákkal küzdő Katalin hercegné állapotáról
Nagyvilág
- 2024. May 1., 09:19
Meghalt az egyik legnagyobb kortárs amerikai író – Paul Auster, a New York trilógia szerzője tüdőrákkal küzdött
3 hozzászólásarrow_drop_down_circle
Új hozzászólás