Ez itt a kérdés. Ez egy egyszerű kérdés, mégis komplex rá a válasz. Mindkét stratégia - edzés előtti/ edzés utáni edzés utáni evés - kell a jó teljesítményhez, fittséghez és egészséghez, ám hogy mit együnk az edzéshez egy csomó tényezőtől függ.
Forrás:
Kamaszpanasz
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás