Mi is az igazi másnaposság-űző menüsor?

A Videoklinika dietetikusa másnaposság esetére oszt hasznos tanácsokat: mit is kellene fogyasztani az átmulatott órák után?

Néma cöliákia – a rejtőzködő autoimmun betegség

A cöliákia egy különös betegség, mely napjainkban egyre több embert érint.

Három érv a glikémiás index ellen

Ha szoktál cikkeket vagy könyveket olvasni az egészséges táplálkozásról, akkor biztosan hallottál már a glikémiás indexről (=GI). A szénhidrátok ellen indított hadjárat kezdeti időszakában nagyon népszerű fogalom volt.

A tea tényleg segíthet a fogyásban?

A tea a világon legnagyobb mennyiségben fogyasztott ital.

Dietetikai tudás – eszköz vagy fegyver?

A táplálkozástudományi ismereteket kétféleképpen lehet használni: eszközként vagy fegyverként.

Dietetikai tudás – eszköz vagy fegyver?

A táplálkozástudományi ismereteket kétféleképpen lehet használni: eszközként vagy fegyverként.

Mit tudunk a szakirodalomból az intuitív táplálkozásról?

Mint ahogy azt már említettem, az intuitív táplálkozás nem egy divathóbort.

Prémium csomag

Speciális személyre szabott táplálkozási tanácsadás és étrend készítés online.

Minden élet alapja az anyagcsere - Az anyagcsere folyamatok hatása egészségünkre | Családi Net

Mi az anyagcsere feladata és mit tehetünk mi magunk az anyagcsere folyamatok élénkítése érdekében?

Megvakulhatunk a drasztikus fogyókúrázástól

Az agresszív diéták őrülete Nagy-Britanniába is betört.

Rákmegelőző diéta

Napi öt adag zöldség és gyümölcs és legfeljebb 500 gramm vöröshús fogyasztása egy héten, ez a megfelelő diéta arra ha el szeretnénk kerülni a rákbetegségek kialakulását.

Köszvény / Étrendminták

Köszvény esetén megnövekszik a vér húgysavtartalma és húgysavas sók rakódnak le a különböző szövetekben, elsősorban az ízületekben.