Nyaljunk fagylaltot! Stressz ellen!
Sokak szerint árt az alakunknak, sokak számára viszont megnyugtató néhány fagyigombóc elfogyasztása.
Nevető jóga, szakrális körtánc - Harc a stressz ellen hétköznap és buliban is
Nevető jóga és szakrális körtánc két különleges tevékenység, amely egy fiatal szombathelyi párhoz fűződik: Francsics Tibor és Tompek Andrea széleskörű rekreációs repertoárjának ezek csak kis részei, mindkettő a napi kötöttségek alóli felszabadulást, az ember harmóniáját szolgálja.
Hogyan csökkenti a csokoládé az érzelmi stresszt?
Az Amerikai Kémiai Társaság tanulmánya szerint, ha a vizsgált személy két héten keresztül, napi 3 kocka étcsokoládét elfogyaszt, az jelentősen csökkenti a stresszhormonok képződését az emberi szervezetben.
Az autogén tréning szerepe az allergia kezelésében
Orrfolyás, tüsszögés, viszkető szemek, nehézlégzés.
Válás gyerekkel
A válás nemcsak a szülők számára különösen nehéz időszak, hanem a gyermek számára is, hiszen ő még nem fejlesztette ki, nem tette magáévá azokat az alkalmazkodási mechanizmusokat, amelyek a felnőttek világát érthetővé és élhetővé tennék.
Túlsúly és depresszió - az ördögi kör
Valóban mosolygósabbak a kövér emberek?
Nagy kötőtű-terápia! Te bírod a strapát?
Sokan úgy gondolják, hogy kötőtűk és fonalak társaságában töltött este a háziasszonyoknak és idős nagyiknak való.
Dr. Csernus: Az ilyen ember a tudatos balfasz
A sikeres élet kulcsa az önbizalom, őszinteség és türelem.
Előzzük meg a burnout-ot! - 10 módszer kiégés ellen
Hogyan kezeljük a mindennapokban a stresszt?
A munkahelyi stressz növeli a diabétesz kockázatát
A munkahelyi stressz a nőknél növelheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állapították meg brit kutatók.
Stressz-teszt: 4 típus - te melyik vagy?
Lépj ki a stressz-körből!
4 tuti stresszmentes tipp a karácsonyhoz! Igy éld túl!
A karácsonyt meghitt, békés ünnepnek tekintjük, mégis nagyon sok ember szenved a stressztől éppen az ünnepek előtt.
Garantált stresszcsökkentő karácsonyi tippek
A karácsony tipikusan az egyik legstresszesebb alkalom az egész évben.
Stressz és az ünnepek
Az ünnepi időszak a barátok és rokonok mellett sok esetben hoz olyan váratlan vendégeket is, mint a stressz és a kimerültség.
6 Tipp az utálatos Stressz Ellen!
Te mennyire vagy stresszes?
Ne Stresszelj! Inkább szexelj!
A pszichológiai kutatások szerint a szívbetegségre hajlamosak és később abban megbetegedők többsége a tevékenységében önmagában is örömét lelő, segítőkész, jó ember.
Miért nem foglalkozunk a munkahelyi stresszel?
Felmérések szerint a munkavállalók világszerte egyre idegesebbek, a stresszkezelő programoknak pedig se szeri, se száma.
Dinnyekivonattal a Stressz ellen
Bizonyos enzimek, amelyek főként a dinnyében találhatóak meg, csökkenthetik a stresszt az emberi szervezetben - derült ki egy francia tanulmányból.
Magnézium a lárma ellen
A lárma stressz-reakciókat okozhat, viszont egy kis magnéziummal és tejjel megvédhetjük a szervezetünket a káros befolyás ellen!
Munkamánia - a karrier betegít? Október 10 - a Lelki Egészség Világnapja
Workalcoholism - így is nevezik a munkamániát, amely nevének megfelelően komoly betegséget takar.
Stressz nélküli alvás gyerekeknek - Okos Anya kreatív gyermeknevelés
A felgyorsult mai világ nem kedvez a gyermekközpontú nevelésnek.
Csintalankodjon, ha túl nagy a stressz!
Venni valamit, amire nincs is szükség, lógni a munkahelyről, vagy nem takarítani otthon – egy felmérés eredménye szerint az ausztráloknak ez segít oldani a stresszt és ez adja meg újra fiatalosság érzetét.
Hullik a Hajad? Tudd meg mit jelent!
Régóta hullik?
Tudtad? - Mit gondolsz meddig fogunk élni?
113 évesen elhunyt a világ legidősebb férfija.
5 Tipp a Stressz legyőzéséhez!
Autogén tréning!
Hajbaj! Ajaj!?
Egyre több a probléma hajunkkal.
Alapos ok a gyógyszerszedés ellen | Lélekápolás
Gyógyszerszedés alatt jó, ha arra is gondolsz, hogy mi lesz a gyógyszerrel (mint vegyi anyaggal), miután kiürült a szervezetedből.
5 tuti tipp a stressz kezelésére - meglepő és mulatságos
Mindenki nyugodt, kiegyensúlyozott életre vágyik.
Nyaljuk a fagylaltot! Stressz ellen!
Sokak szerint árt az alakunknak, sokak számára viszont megnyugtató néhány fagyigombóc elfogyasztása.
A stressz veszélyesebb, mint a zsíros ételek?
Nem biztos, hogy az egészségtelen táplálkozás okolható elsődlegesen a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásáért.