Egészségesen - A stressz
Röviden, lényegre törően, és közérthetően ismerteti a stressz kialakulását, okait, tüneteit, folyamatát.
A D-vitamin hiánya depressziót okozhat?
Az alacsony D-vitaminszint a depresszióhoz és más pszichiátriai problémákhoz vezethet időskorban, állítják holland kutatók egy nemrég megjelent tanulmányban.
Ruha teszi az embert - stresszessé?
A munkahelyen nem mondhatjuk, hogy nem a ruha teszi az embert!
Egyre növekvő nyomás alatt a gyerekek
A vizsgáktól való félelem és a családi problémák a leggyakrabban előforduló stresszhelyzetek egy gyerek életében.
A stressz inkontinenciát nem stressz okozza | Családi Net
Bár a stressz inkontinencia kifejezésből sokan arra következtetnek, hogy a vizelettartási problémák ezen típusa az idegeskedés, a stressz miatt alakul ki, a lelki okokhoz azonban nincs semmi köze.
Így kerüljük el az óraátállítás miatti stresszt
Vasárnap hajnalban kezdődik a nyári időszámítás, 2-kor 3-ra állítjuk az órákat.
Férfiakról női szemmel - a stressz élettani hatása
A stressz az élet sója?
Lételemünkké vált a stressz?
Feszültség, álmatlanság, elhízás, ingerlékenység.
Mondd el és oldd fel!
Könnyíti a stressz feldolgozását, ha szavakba öntjük érzelmeinket - igazolja amerikai agykutatók tanulmánya sok naplóíró, költő és dalszerző régi tapasztalatát.
Eljön egyszer az a nap, amikor az ember vígan dalolva /vagy kirúgva/ eljut a nyugdíjazásig... | Családi Net
Ezt különböző módon tudjuk feldolgozni magunkban.
A stressz nem árt, hanem használ!
Egy igen stresszes helyzet blokkolhatja az ember fájdalomérzetét, azonban némi gyakorlással saját eszközökkel is gyógyíthatod magadat!
Városban laksz? Árt a szépségnek! Tippek, Neked!
A stressz, a szennyezett levegő és a rohanó életből fakadó helytelen táplálkozás mind nyomot hagy az arcodon.
addict - Mikor kell munkahelyet változtatni?
A carrierbuilder.com állásközvetítő cég legújabb reklámfilmje olyan szinten elvetemült, hogy aki nincs nagyon de nagyon kipihenve, az ne is közelítsen a kurzorral a play gomb felé.
Stressz-teszt: 4 típus - te melyik vagy?
Lépj ki a stressz-körből!
Január 5. az év legstresszesebb napja
Január az év egyik legstresszesebb időszaka, de az emberek idegzetét istenigazából próbára az első munkanap teszi, amely idén január 5-re esik - állítják brit kutatók egy 2000-fős vizsgálat alapján.
4 tuti stresszmentes tipp a karácsonyhoz! Igy éld túl!
A karácsonyt meghitt, békés ünnepnek tekintjük, mégis nagyon sok ember szenved a stressztől éppen az ünnepek előtt.
Garantált stresszcsökkentő karácsonyi tippek
A karácsony tipikusan az egyik legstresszesebb alkalom az egész évben.
Stresszes helyzetek következményei
Munkahelyi kirohanások egy igen jó kis válogatásban.
Munkahelyi stressz - tehetünk ellene?
Ugyanaz a helyzet az egyik ember számára lehet kívánatos, feszültségekkel teli esemény, míg másnak kihívó és ösztönző lehetőség.
6 tipp az utálatos stressz ellen!
Te mennyire vagy stresszes?
Megfelelő időbeosztás, miért fontos, miért probléma? | Életstílusom.com
Néhány gondolat az időbeosztás, időhiány problémájáról és egy lehetséges megoldás.
Az öbölháború elől megszökött irakiak stresszbetegségben szenvednek
Egy hétfőn közzétett tanulmányból az derül ki, hogy azokat az irakiakat érinti a poszttraumás stresszbetegség (PTSD), akik az 1990-91-es öbölháborúban elmenekültek országukból, az otthon maradtak viszont nem szenvednek a rendellenességben.
10 tipp stressze ellen
Richard Wiseman pszichológus professzor megtervezett és kialakított egy olyan nagyméretű multimédiás teret, melynek célja, hogy még a leggyötrőbb stresszt is kiűzze a gondolatainkból.
Stressz: a szépséged is rámehet!
Hazánkban leginkább a rendőröket, a pilótákat, egészségügyi dolgozókat, újságírókat és színészeket éri a legtöbb stresszhatás.
A stressz gyógytornász szemmel
A stressz elnevezés nem túl régi, Selye Jánostól származik, aki az 1930-as években végezte kutatásait ezzel kapcsolatban.
Az egészséges élet hetedik pillérje: A mozgás
egy-két tanács hogyan tudod felvenni a sportot mint szokást és néhány gondolat, miért is annyira fontos, hogy ezt megtegyed...
Gazdálkodjunk okosan az időnkkel!
Az időkihasználást befolyásoló tényezők közül a lakosság legnagyobb arányban a stressz negatív hatásait hangsúlyozza.
Szívstressz-szindróma: férfiak az áldozatok
Egy új tünetegyüttes áldozatai lehetnek azok a fiatal férfiak, akik hirtelen meghalnak azt követően, hogy a rendőrség őrizetbe vette vagy letartóztatta őket: hasonló tünetegyüttes létezik a vadállatok esetében is, amikor fogságba esnek - állítják spanyol kutatók.
Vedd fel a kesztyűt! - Piszkos játszmák az irodában
A kollégák közötti rivalizálás ma már megszokott dolog, szinte nincs olyan cég, ahol a dolgozók ne szembesülnének a kiélezett versenyhelyzettel, az ügyeskedéssel, olykor piszkos trükkökkel, amelyek ellenük irányulnak.
A munkahelyi stressz betegséget okoz?
A munkahelyi stressz nem feltétlenül okoz betegséget.