Kétszáznál is több betegség oka az alkohol
A kanadai Addiktológiai és Mentálhigiéniai Központ (CAMH) új tanulmánya szerint ma már az alkohol a harmadik vezető oka a betegségeknek és sérüléseknek globálisan, függetlenül attól, hogy a felnőttek többsége tartózkodik az alkoholfogyasztástól világszerte.
Az ülőmunka megszakítása segít a cukorbetegség ellen
A cukorbetegség megelőzése szempontjából fontosabb, hogy az ember félóránként felálljon az íróasztal mögül egy-egy öt perces sétára, mint az, hogy rendszeresen lejárjon az edzőterembe - derült ki egy új tanulmányból.
Mi is az a TRX?
Raktad már zsebre a fekvenyomó padot a kondiban, rúddal és súlyokkal együtt?
Fogynál, hogy csajozhass? 2. rész: Edzés
Izmosodni, fogyni szeretnél? Lehetséges! Tudd meg, hogyan vágj bele és szabadulj meg felesleges kilóidtól és kölcsönözz sportos külsőt magadnak, mellyel garantáltan a csajok is észrevesznek majd!
Fogynál, hogy csajozhass? 1. rész: Étrend
zmosodni, fogyni szeretnél? Lehetséges! Tudd meg, hogyan vágj bele és szabadulj meg feles kilóidtól, kölcsönözz sportos külsőt magadnak, mellyel garantáltan a csajok is észrevesznek majd!
Súlyos problémákat okoz a D-vitamin hiánya
A D-vitamin-hiány megszüntetésével a magyarok halandósága 7-10 százalékkal csökkenne, az átlagéletkor pedig 2-3 évvel nőne - hívja fel a figyelmet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) a II.
Heti ízpróba: A narancs
Ki ne emlékezne gyermekkora kedvelt csemegéjére, a narancsra, ami 2-3 évtizeddel ezelőtt még valóban csak szezonálisan volt beszerezhető - már ha elég gyors és szemfüles volt az ember.
Rajz a hűtődre!
A szabadúszó designer Charlie Layton először csak szórakozásból firkálta saját hűtőjét, végül pénzt keres vele.
Heti Ízpróba: Mi is az a naspolya?
A mai gyerekek többsége nem is tudja, miről van szó – olyan ritkaságnak számít ma más a naspolya fogyasztása.
Gyógyítható betegség vagy karban tartható állapot?
A cukorbetegek száma a világon évről évre növekszik, pedig az étkezési szokások megváltoztatásával, fogyással, diétával, mozgással a betegség kialakulása megelőzhető.
Az orrunk tényleg elárulja, ha hazudunk!
Úgy tűnik, a híres mesének, amelyben Pinokkió orra megnőtt, ha hazudott, mégis csak van némi alapja.
A kenyérsütés hozzávalói: az élesztőfélékről
A kenyérsütés legfontosabb hozzávalója az élesztő. Ha nem használnánk, akkor kenyerünk tömör, ehetetlen lenne. Így már érted, hogy az élesztőnek lazító anyagként van óriási szerepe.
5 tévhit az emésztésről
Mi lesz a lenyelt rágóval, és „megemelheted-e magad”? Összeszedtük azt az öt hastáji mítoszt, amit szinte mindenki szentírásnak tart!
A sziget, ahol az emberek elfelejtenek meghalni 2. rész
A sok kutatási adat alapján minden tényező köthető az élettartamhoz.
5 zavarbaejtő egészségügyi kérdés
Pattanás a popsin, szájszag, striák… Mi okozza őket? A ciki pillanatok egy része megelőzhető, ha tisztában vagy a kellemetlen jelenséget hátterével.
Zsír blokkoló kóla a Pepsi-től
A Pepsi különleges italt fejlesztett ki, amit már patkányokon is teszteltek.
4 őszi-téli edzéstipp
A hűvös idő nem lehet kifogás többé!
Halálközeli élmény a kvantumfizikusok szerint
Egy forradalmi elmélet szerint a lélek kvantumrészecskékből áll, amelyek az univerzum alapösszetevői, s halálközeli élmény akkor következik be, amikor a lélek elhagyja az idegrendszert és belép a világmindenségbe.
Fogyj horrorfilmekkel!
Bátran kijelenthetjük, hogy ilyen fogyós tanácsot még soha nem hallottunk, minthogy nézzünk horror filmet.
Rövidebb a táppénz, ha mozgunk
A felnőtt lakosság jelentős része megélte már a hát-, különösen a derék fájdalmát.
6 étel, ami segít megelőzni a cukorbetegséget
Amit megeszel, közvetlenül hat a vércukorszintedre.
Megfiatalítja az idősek agyát a fiatal vér átömlesztése
Úgy hangzik, mint egy Drakula-film, de az idősek agya valóban megfiatalodik a fiatal vérnek köszönhetően. Az egérkísérletek azt mutatták, hogy a sokkal fiatalabb állatok vérének köszönhetően az idős egerek agyában felfrissültek az agysejtek összeköttetései, sőt a memóriájuk is javult.
A fáradtság 8 leggyakoribb oka
Vedd komolyan, ha úgy érzed, folyton lemerül az elem!
Kóla miatt amputálják a jegesmedve lábát
A legújabb üdítős kampányvideó láttán elcsodálkozol majd. „Íme, a kóla szomorú igazsága” – hirdetik a készítők.
11 dolog, amivel ártasz a fogaidnak
Napi két fogmosás kevés az álommosolyhoz!
A lábad elárulja, egészséges vagy-e
Hideg a lábad, esetleg fáj, dagad vagy csoszogva jársz? Most kiderül, mi okozhatja a problémát!
Három természetes és hatékony agyserkentő
A hideg, komor napok beköszöntével egyre többünkön úrrá lesz az őszi fáradtság.
7 természetes gyógymód megfázás és influenza ellen
Fáj a torkod, folyik az orrod és állandóan tüsszögsz?
Könnyen elveszted a fejed? Itt a megoldás!
A vita fogalmának kapcsán sok embernek az indulatok, vagy a kidagadó erek jutnak elsőre eszébe, pedig a vita valójában egy művészeti forma is lehet, amennyiben azt kellő hatékonysággal művelik.
5 ok, amiért érdemes kisállatot tartanod
A kutyáknak és a macskáknak fájdalomcsillapító hatásuk van.