Ma a családi programok idejét éljük, különösen gyermekeinket szeretnénk elkényeztetni. Szervezzünk közös időtöltést, hiszen nincs nagyobb ajándék, mint az együtt töltött idő! Ma jól tesszük, ha többet törődünk keringési rendszerünk egészségével. A dohányzás és a mértéktelenül fogyasztott zsíros ételek sajnos megteszik a magukét. A mozgás - ha fokozatosan vezetjük be az életünkbe - csodákat tehet. Már napi fél óra séta is javíthat az állapotunkon.
Forrás:
HarmoNet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás