Ma örülünk, ha családi programokra nyílik lehetőségünk. Szervezzünk olyan elfoglaltságot, ami a felnőtteknek és a gyermekeknek egyformán örömére van. A családi kirándulások is jól sikerülnek. Ma fogyasszunk több fehérjét, különösen akkor, ha sportolunk is! Ebben az esetben még nagyobb szükségünk van erre a táplálékfajtára. A sovány hús, vagy a joghurt remek építőkövei a szervezetünknek! A tejtermékek mérsékelhetik a csontritkulás esélyének kialakulását.
Forrás:
HarmoNet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás