Közismert, hogy a mozgás pozitív hatással van a szervezetre és a közérzetre egyaránt. Egy friss kutatás szerint nemcsak élvezetesebb, hatásosabb is a szabadban, friss levegőn végzett mozgás, ráadásul sokkal jobb kedvre derít, mint a beltéri sport. Mivel az európai népesség 75 százaléka él városi környezetben, nagy szükség lenne az olyan programokra, amelyek újra megerősítik a kapcsolatot az ember és a környezet között.
Forrás:
HarmoNet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás