A gyermekeknek és a serdülõknek naponta legalább egy óra testmozgásra van szükségük, a felnõtteknél hetente legalább két és fél órás sportolás ajánlott. Az amerikai ajánlások szerint mindenki válasszon olyan sportot, ami mellett kitart.
Forrás:
InforMed
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás