Kipróbáltunk egy új, trendi mozgásformát, a sittes tréninget, amiről elöljáróban csak annyit tudunk, hogy 60 perc nonstop mozgás vár ránk, és a saját súlyunkkal fogunk edzeni. Kőkemény bemelegítés, mindent megmozgató köredzés és alapos nyújtás az ütemterv. Nézzük!
Forrás:
Nők Lapja Cafe
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás