Az egészségünk megőrzéséhez az egészséges táplálkozás is hozzátartozik. A nyár beköszöntével sokan szembesülnek azzal, hogy lengébb ruháik nem mutatnak olyan jól rajtuk, mint egy évvel korábban. Sokak számára, akik hosszú órákat töltenek a munkahelyükön, nehéz megtalálni az egyensúlyt, amely az egészséges táplálkozáshoz szükséges. Kis mozgással és az étrend némi átalakításával is egészen kiváló eredményeket lehet elérni. Ma egy könnyed menüsorral kedveskedem, amely 880 kcal/fő értéket tartalmaz. Jó étvágyat! Fásy Ádám
Forrás:
Blikk.hu
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás