Ha ezeket látja megán, túl sok kávét iszik

Egyet reggel, egyet munkakezdéskor, egyet ebédkor, utána pedig már nem számoljuk? Lehetséges, hogy már magunk is észrevettük, talán jó lenne a kávéfogyasztást csökkenteni. Milyen fizikai jelei lehetnek annak, ha túl sok kávét iszunk?

Hány órakor kellene utoljára enned? Nem, nem este hatkor

Az esti falatozás nem csak az alvás minőségére, de az alakodra és egészségi állapotodra is rányomhatja a bélyegét. Azt régóta tudjuk, hogy este nem kellene ennünk, de mikor is kellene utoljára?

Tudja, mik az egyes vitaminok hiányának jelei? Segítünk

A vitaminhiánynak számtalan jele lehet: hajunk, körmünk, bőrünk mind árulkodhatnak hiánybetegségről.  A Daily Mail igyekezett összeszedni a leggyakoribb hiányállapotokat, valamint hogy mit érdemes fogyasztani ilyen esetben.

Idén már 30 millió forintba kerül a kormánynak a Gundel-büfé

Úgy tűnik, a kormányt sem kíméli, hogy drágulnak az élelmiszerek.

Egy új étel kipróbálására 2-5 ezer forintot szánnak a magyarok

Az internetezők nagy többségének a magyar konyha a kedvence, egy új étel kipróbálására 2000-5000 forintot szánnak, és mielőtt elmennének egy új étterembe, az interneten olvasnak róla – derült ki a Bónusz Brigád és a GKI Digital közös, étterembe járási szokásokról készített felmérésből.

Étkezési nehézségek a munkahelyen - mit mond a jogszabály?

A testépítő étrendet követőknél elég gyakran felmerül ez a kérdéskör, több olvasónkat is foglalkoztatja a probléma.

A legnagyobb táplálkozási tévhitek

Már olyan sokszor tapasztaltuk saját bőrünkön is, hogy mekkora sötétség uralkodik a nép fejében, hogy ideje összeszedni, miféle sületlenségekkel találkozunk lépten-nyomon, amikor egyes szerencsétlen példányok tanácsot szeretnének kérni, vagy épp elpanaszolják, hogy valamiért csak nem jönnek a várva várt eredmények.

Nyárra kigyúrjuk magunkat! Igaz, tesó?

Engem aztán többet nem fognak megverni a diszkóba’! Kigyúrjuk magunkat, és mi leszünk az éjszaka urai.

Ajándékozza meg magát! Itt a slow food ideje

Ha máskor nem is, a karácsonyi ünnepek táján érdemes lassítani. Adjuk át magunkat az asztali örömök élvezetének és hízlaljuk a lelkünket! „Állítsátok meg a világot, ki akarok szállni!”

Freeletics Pro

Előfizettem a Freeletics alkalmazásra, ami által egy személyi edzőhöz jutottam.

Kézzel vagy pálcikával

A középkorban felfedezett villa használata inkább csak az újkorban jött szokásba.

A makrobiotikus étrend segít egyensúlyba hozni az étkezésedet és az életedet

A makrobiotikus étrend elkötelezettjei mélyen hisznek abban, hogy étel és az étel minősége sokkal jobban hat az életünkre, mint azt gondolnánk.

5 dolog, amit semmiképp ne tegyél étkezés után

Sokan szenvedünk az örökös időhiánytól, és a berögzült napi rutin sajnos gyakorta csak ront a dolgon.

Elszomorító, de ezt eszik a gyerekek a magyar óvodákban

A 444 veszprémi olvasója, Zoltán juttatta el a portálnak a képeket arról, mint kaptak gyerekei uzsonnára az óvodában az előző három napban. Az apuka hozzátette, ez nem az intézmény hibája, hiszen erre van keret – az eredmény mindenesetre elszomorító. A képek az eredeti kommentekkel:

Kiborult az internet azon, hogy eszik banánt Erzsébet királynő

Azt eddig is tudhattuk, hogy a királynői lét sem csupa színes kalap meg új-zélandi körutazás: a köszöntésektől kezdve a megfelelő öltözetig számos formaságnak kell megfelelni, ha Nagy-Britannia uralkodójának születik az ember.

2050-ben már rovarburgert kérünk extra krumplival?

A világ népessége egyre csak növekszik, és ha ez így folytatódik, 2050-re már 9 milliárdan leszünk. Figyelembe véve, hogy majdnem egymilliárd ember éhezik, ideje elgondolkozni az alternatívákon.

Magas vérnyomás kezelése gyógyszerek nélkül

Az oldal célja az, hogy az elsődleges magas vérnyomás betegséget anélkül győzd le, hogy erre egyetlen szem gyógyszert is szednél.

Harc a környezeti tényezők ellen

A második részben a magas zsírtartalmú ételek fogyasztásáról lesz szó.

A szív világnapja

Ma van a szív világnapja, ezért kicsit megpihenünk mi is és megemlékezünk erről a jeles napról.

Jó hír: meleg étel érkezik egy magyar kórházba!

Nem szabad elhallgatni az egyre jobban teljesítő stadionország jó híreit, íme egy: csütörtöktől ismét meleg ételt kapnak a betegek az esztergomi Vaszary Kolos Kórházban – tájékoztatta a kórház vezetése szerdán az MTI-t. A közlemény szerint egy erre elkülönített helyen oldják meg a meleg étel biztosítását.

Nem pörkölt-nokedli bázison alapuló étkezésem

Azt láttam, hogy a neten a sav-bázis egyensúllyal, lúgosítással foglalkozó oldalak hangsúlyozzák a táplálkozás jelentőségét.

Tudod, miből mennyit javasolt enni?

Azt mindenki tudja, hogy a mértéktelen evés végeredménye az elhízás.

Kevesebbet szívnak és isznak a fiatalok, mint hat éve

Kevesebb alkoholt isznak és kevesebbet dohányoznak a magyar tinédzserek, mint 2010-ben, más országokkal összehasonlítva azonban még mindig kedvezőtlenek a magyar adatok – közölték azon a csütörtöki budapesti sajtótájékoztatón, amelyen az Iskoláskorú gyermekek egészségmagatartása elnevezésű nemzetközi kutatás friss...

Reggelizz, mint egy király?

Tévhitek a reggelivel kapcsolatban: A reggeli étkezéssel kapcsolatban nagyon sok tévhit él a köztudatban.

Reggelizzünk

Reggelizzünk, hogy jobban induljon a napunk!

Neked evés után hány másodperc kell felállni?

Te is a magyarok azon népes csoportjába tartozol, akik akkor állnak fel az ebédlőasztaltól, amikor jóformán már meg sem tudnak mozdulni?

Fidesz: bölcsődések, óvodások 90 százaléka ingyen étkezhet

Szeptember 1-jétől a bölcsődések és az óvodások 90 százaléka, 321 ezer gyermek részesülhet ingyenes étkezésben, szemben az eddigi 27 százalékkal – hívta fel a figyelmet a Fidesz-frakció szóvivője keddi budapesti sajtótájékoztatóján.

5 szuper ötlet, hogy a gyerek jobb evő legyen

Vannak gyerekek, akik mindent megesznek, amit a szüleik eléjük raknak, legyen az hús, zabkása vagy zöldség, gyümölcs.

A világ egyre rosszabbul étkezik

Fejlett országok vezetnek az egészségtelen élelmiszerek fogyasztásában.