A hosszú ideig tartó bezártság, a mozgás hiánya, a stresszelés, azaz a vizsgákra való felkészülés velejárói lelkileg és fizikailag egyaránt megviselik az embert. Ha ebben az időszakban jobban odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, akkor javulhat a koncentrációs képességünk és pótolhatjuk a feszült állapot miatt kieső fontos vitaminokat.
Forrás:
Életforma
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás