A kalcium igen lényeges eleme az egészséges étrendnek, egy felnőttnek napi legalább 1000 mg-ra van belőle szüksége. Egyesek azonban nem fogyaszthatnak, vagy valamilyen megfontolásból nem fogyasztanak tejtermékeket, ám szerencsére étrendünkben nem csak ezek tartalmaznak kalciumot.
Forrás:
InforMed
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás