Tolvai Reni -7,5 kg-vel lett karcsúbb

4 hét alatt 7.5 fél kilótól szabadult meg Tolvai Renáta, mindenféle önsanyargatás és koplalás nélkül.

Terhesen vigyázz a diétával!

Most, hogy itt a tavasz, sokan készülnek a nyárra és a fürdőruhaszezonra.

4 hiba, amit ne kövess el a fogyókúrád során

Akár hiszed, akár nem, a sikeres fogyókúra alapja a kalóriáról szól.

5 napos Los Angeles-diéta

Az alábbi, gyors eredménnyel kecsegtető diétát azoknak javasoljuk, akiknek a hosszútávú életmódváltáshoz és fogyókúrázáshoz azonnali sikerélményre van szükségük.

Valaha kövér voltam

Sokszor az első benyomás a legfontosabb, de mi történik, ha egy túlsúlyos tinédzser inkább elbújna a kíváncsi tekintetek elől?

Fogyózik az uram

Az egész úgy kezdődött, hogy amikor én ötvennyolc kiló voltam, ő pedig hetvenkettő, egymásba szerettünk.

Karcsúsító ananász

A mézédes ananászt szinte mindenki kedveli, hiszen remek italokat, salátákat, köreteket és desszerteket lehet belőle készíteni, tele van rostokkal, vitaminokkal, egészséges és még karcsúsít is, ha a megfelelő módon és időben fogyasztjuk.

Janicsák Veca: A hit nagyon fontos

Janicsák Veca jelenség.

Lugosító citrusdiéta

A citrusfélékből összeállított diéta garantált fogyást ígér

Így fogyj galandféreggel! - Őrült diéták

Valószínűleg a legtöbb nő legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára.

Tolvai Reni garantáltan fogyni fog!

Tolvai Reni interjú

Anya fogyókúrázik

A nap első igazán szikrázó sugarai nemcsak azt mutatják meg, hogy milyen koszos az erkélyajtó, hanem arra is felhívják a háziasszonyok figyelmét, hogy rövidesen vége az "ápol és eltakar" holmiknak, télikabátoknak, jó nagy pulcsiknak az ideje, sőt: közeleg a rémálom, a fürdőruhás évszak.

Recept Fogyókúrázóknap - Répaleves

A répa sok-sok jótékony hatású alapanyagot tartalmaz, ezért fogyasztása minden formában ajánlatos.

Hány kilót fogynál, ha fizetnének érte?

Az elhízottak nagyobb valószínűséggel fogynak, ha sikereiket pénzzel honorálják, ugyanakkor a leadott kilók könnyen visszajutnak, amint eltűnik a pénzügyi mézesmadzag.

Cél: nyárra csúcsformában!

Ki gondol márciusban a bikiniszezonra?

A tavaszi böjt szüksége

Ez a már évszázadokon keresztül minden egyes kultúrában és vallásban jól alkalmazott szokás napjainkra ugyan már elvesztette rituális, misztikus mivoltát, mégis igen kedvelt módszere maradt a megtisztulásnak, az egészség megőrzésének.

Böjt-tunning

Ha elhatároztuk magunkat, és betartjuk a szabályait, a léböjt alatt szervezetünk elhasználja tartalékait, a testünkből pedig eltávoznak a felesleges méreganyagok.

A Sokat Vitatott Juharszirup Diéta

A juharszirup sokak szerint a legjobb dolog, ami az emberrel történhetett, mert csodás fogyást produkálnak általa.

Elárulta: egész életében diétázott

A tanulás holtig tart- csakúgy mint Kim Cattral esetében a fogyókúra.

3 végleges fogyasztómódszer, ha már semmi nem segít

Mindenki megpróbálkozik életében legalább egy diétával és elhatározza, hogy sportolni fog.

3 az 1-ben: Mindent a böjtről!

Még van idő a nagyböjt kezdetéig (március 9.) felkészülni a húsmentes étrendre, de azoknak is ajánljuk írásunkat, akik nem dátumhoz vagy valláshoz kötötten, a méregtelenítés határozott céljával szeretnének most vagy máskor belevágni a böjtölésbe.

Kicsik fogyókúrán?

A közelmúltban nagy port kavart fel az az (ál)hír, hogy az egyik televíziós személyiség felesége fogyókúrára fogta a babáját, mert a gyermek szerinte kissé túlsúlyos...

Weight Watchers Diéta

Fogyj úgy, akár a sztárok!

6 tipp az okos fogyókúrához - hol rontottad el eddig?

A dietetikusok szerint a legfontosabb az elérhető célok kitűzése és az állandó önellenőrzés.

A sótól is lankad a szexuális kedv

Mire figyelj, hogy ne lankadjon a kedved?

Diétával a Candida ellen

A kandidiázis kezelésének a gyógyszeres terápián és a partner kezelésén túl van egy harmadik pillére is: a diéta.

Új fogyókúrás trend: 5 faktoros diéta

Az 5 faktoros diéta napi ötszöri, kicsi étkezésen alapul naponta, melyek gondoskodnak a szükséges kalóriamennyiségről, így mindig energikusak maradunk, mely más diéták esetében nem jellemző.

Mire jó a dietetikus?

Arról, hogy dietetikusra mennyire nagy szükség van, legutóbb a néhány hónapja megrendezett Baba-Mama Expón győződhettem meg, ahol táplálkozási szakértőként voltam jelen.

Diéta vagy gyomorszűkítés? Melyik a jobb?

Pár héttel az újévi fogadalomtétel után a fogyókúrázók nagy része már elbukott.

Fogyás: csodaszerek nem léteznek és nem lehet örökösen diétázni

Enni, inni jó.