Dotsdiet.hu - Étkezések helyettesítése - Turmixok és levesek - Pont Neked.

A változatos diéta kiegészítése érdekében kifejlesztettünk sós és édes ízeket is. Ha támogatni szeretnéd a diétádat, az étkezést kicserélve is használhatod. Tegyünk pontot együtt a sikertelen diéták végére!

Nyárra lefogyni? Ezt tudod elérni rövid idő alatt

Ez a cikk inkább a laikusoknak szól, mert aki már tisztában van a diétás étrend alapjaival, az nagyon is tudja, mik a lehetőségei, ha az áhított strandszezont célozza meg.

Chia mag, a kiváló, növényi alapú Omega-3 forrás

Ez a remek, Dél-Amerikából származó cserje magja napjainkban újra reneszánszát éli. Már az ősi azték, és inka kultúrák is ismerték, és használták,energetizáló, az állóképességre jó hatással bíró tulajdonságai miatt. Szóval, ha abban az időben ismerték volna a táplálék kiegészítő kifejezést, a chia magokra biztosan...

3 kilót fogyott Miamiban a dehidratált Verstappen • Motorsportmania.hu

Max Verstappen állítólag három kilót fogyott a kiszáradás miatt a miami győzelméhez vezető úton.

Ezzel a négy étellel garantált a tavaszi fogyás

Íme, négy tavaszi étel, ami garantáltan segít majd a fogyásban.

Alakformálás: így csináld, hogy tényleg hatásos legyen

Az alakformálás fogalma sokak fejében azt jelenti, hogy valami könnyed, kellemes mozgásformát végeznek, jól szórakoznak közben, és szinte magától formálódik a testük.

A diéta, vagy az edzés fogyaszt jobban?

A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás.

Nádas György 17 kilót fogyott, így néz ki most

A humorista a Reggeli műsorának volt vendége. 

Kínai zöld tea a fogyásért

A legtöbb ember számára a kínai zöld tea legendák tárgyaként jelenik meg, pedig jóval többet kellene vele foglalkozni mítoszoknál.

TOP 5 diétás csirkemell recept nem csak fogyni vágyóknak - Fitness Fiesta Magazin

A sikeres, kiegyensúlyozott fogyás egyik titka a megfelelő minőségű és mennyiségű fehérjebevitel.

Hogyan segíti a futás a hasunkról való felesleg elégetését? « Fogyás Coachinggal

Különféle módszereket és sportokat alkalmaznak a túlsúly elleni küzdelemben. Méregtelenítés hashajtókkal, edzőtermek súlyzókkal, táplálékkiegészítők, masszázsok, testpakolások, zsírleszívás, kimerítő diéták és éhezés.

Nőtt az elhízás, a magyarok kétharmada túlsúlyos

Jól meghíztak a fiatalok az év végére, amiről részben anya főztje és az ünnepi étkezési szokások tehetnek.

Ő Onyutha Judit pasija, akivel összesen 40 kilót fogytak le együtt – fotó

Megmutatta a párját az egykori időjós, Onyutha Judit. 

Tanácsok fogyáshoz, amik garantáltan működni fognak

Írni (és újra írni és újra írni) a fogyás misztikumáról olyan, mint a megvilágosodásról.

Tudd meg, hogy miért hízol vissza fogyás után!

Elérted a kívánt súlyt, de nem sikerül megtartanod?

Könnyebb a fogyás ősszel, de vajon miért?

Finom őszi gyümölcsöket csipegetve, a színes őszi tájban kirándulva, forró fürdőt véve, beépítve a rendszeres úszást az életünkbe és 8 óra alvás után már észre sem vesszük, és csak úgy olvadnak a kilók rólunk.

Rá sem lehet ismerni Kasza Tibire, úgy kigyúrta magát – fotó

A műsorvezető komoly életmódváltásba fogott, így pár hónap alatt 21 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg. 

Inzulinrezisztenseknek ajánlott mozgásformák!

Itt a nyár és megérkezett a jó idő. Ilyenkor mindenki szeretne egy kicsit pihenni, nyaralni. Minden nő álma, hogy felszabadultan tudja élvezni a nyaralást, ne kelljen sátorszerű ruhákkal takargatnia magát.

Csak árnyéka régi önmagának a Trónok harca egykori sztárja

Dubaj – Brutálisan lefogyott és kigyúrta magát egy bokszmeccs kedvéért a Trónok harca szereplője.

Alakformálás növényi alapú fehérjével

Ha keveset mozogsz, vagy stresszes, netán bánatos vagy éppen, és ezen nassolással igyekszel enyhíteni, vagy egyszerűen többet eszel mint szeretnél, akkor gondolj arra, hogy legalább mellőzd az egészségtelen ételeket.

Fásy Zsüliett több mint 40 kilót dobott le, egyre többen rajongják körül

Kicsit fáj neki, hogy a fogyása miatt nőtt meg az udvarlóinak a száma, épp ezért óvatos is velük. 

Kovi közel 100 kilót fogyott

Az ismert pornós producer hét-nyolc éve felhagyott a felnőttfilm-gyártással.

Öt év alatt félszáz kilótól szabadult meg Tóth Vera, de mégsem lett boldog

A lelkét is rendbe kellett tennie az új külső után.

Hasi zsír eltüntetése - ami működik, és amit gyorsan felejts el

A hasi zsír eltüntetése a fogyni vágyók talán leginkább óhajtott vágya.

Bay Éva döbbenetesen gyorsan adott le 18 kilót – ez a műsorvezető titka a fogyásra

Bay gyógynővénykeveréket használt a fogyáshoz, most pedig csak úgy gyűjti a bókokat.