Ahogy eszel, annyira vagy egészséges!
A helyes technikájú evés – rágás és nyelés - segít a testsúly megtartásában és az egészséges emésztésben.
Tippek a fogorvostól - lyukas fogak ellen
A járványos elhízás és a cukros üdítőitalok fogyasztása összefügghet azzal, hogy egyre több kisgyereknek vannak lyukas fogai, állítja egy új amerikai tanulmány.
A zöld táplálkozás titkai
Minden rossz érzés nélkül meg lehet vásárolni a világ másik végéből származó élelmiszert – lehet, hogy sokkal hatékonyabb az energia szempontjából, mint azt bárki gondolná.
A csokievés életmentő lehet?
Nos, első hallásra lehet, hogy kicsit „erős” ez a megfogalmazás, mégis világszerte egyre több kutatás foglalkozik a csokoládéval és jótékony hatásaival.
Olcsó és egészséges táplálkozás? Ne nevess, létezik!
A tápláló és egészséges ételek drágák lehetnek, de az étkezési tanácsadók szerint rengeteg apró trükk létezik, amelyek segítségével egészségessé, mégis olcsóvá tehetjük étrendünket.
Kapcsolat a nemválasztás és a nők táplálkozása között
Legyinthetünk a nők táplálkozása és a születendő gyerek neme közötti kapcsolatra, a tudósok azonban látnak logikát benne.
Táplálkozásod és életmódod mindent meghatároz rólad!
Táplálkozásunk és életmódunk a bélbaktériumainkat és a betegségeinket is teljes bizonyossággal meghatározza.
Hogyan szakítsunk a rossz étkezési szokásokkal?
A rossz szokások azért vannak, hogy megszabaduljunk tőlük.
Hogyan táplálkozzunk "agybarát" módon?
A jó agyműködés érdekében érdemes alacsony glikémiás indexű ételeket fogyasztani, sokszor keveset.
Food 4U
A FOOD 4U elnevezésű, az egészséges és helyes táplálkozás fontosságát kiemelő, 16 európai ország középiskolai tanárjai és diákjai részére meghirdetett és az Olasz Agrár-és Erdőpolitikai Minisztérium által támogatott kampány 5. kiadásának keretében kiírtunk egy, a 2009 - 2010-es tanév során érvényes pályázatot egy...
Repceolaj - a bébiételek egészséges adaléka lehet
A kutatók a repceolajat adalékként javasolják az üveges bébiételekhez.
Segítség! Nem eszik a gyerekem! | Dietetika
Sajnálatos módon az ember fejlődése során elvesztette azt a tulajdonságát, hogy szükségleteinek megfelelően táplálkozzék. Egészségünk figyelembevétele már nem a legfontosabb szempont.
Élesztővel az egészségért - ételben az orvosság?
Az élesztő, a növényi eredetű élet első képviselője a földön, valószínűleg véletlenül kezdte használni az ember.
Együnk a téli depresszió ellen!
A tavaszra még várnunk kell, de addig se hagyjuk, hogy a téli depresszió uralja hangulatunkat.
12 ötlet az egészséges táplálkozáshoz - Ötletes blog
12 tuti ötlet, hogyan válhatsz az egészséges táplálkozás mesterévé!
Függőséget és viselkedési zavarokat okozhat a cukor
A legtöbb ember nem veszi komolyan a cukorfüggőséget, ami azonban ugyanolyan veszélyes mint a cigaretta- vagy az alkoholfüggőség, sőt viselkedési zavarokat is okozhat.
A jó fogyókúra alapjai I.
A fogyókúra boncolgatását először is ott kezdeném, hogy miért hízunk meg.
Van, aki az egészségére költ, vank, aki a kocsijára, van, aki a műkörmösre, ....
Amikor az egészséges táplálkozásról esik szó, a legtöbb reakció az alábbi: „Nagyon jó lenne, de nem engedhetem meg magamnak.” Távol álljon tőlem, hogy bárki pénztárcájával gondolkodjak, és az is, hogy kritikát gyakoroljak bárkire is, aki ilyen vagy olyan okból háttérbe szorítja a saját egészségének a javítását.
Édesszájússág gyermekkorban | Dietetika
Csokipuding, süti, palacsinta, gofri, muffin és még sorolhatnám a kisgyermekek kedvenc édességeit. És melyik anyuka ne kedveskedne csemetéjének ilyen finomságokkal? A kicsik természetüknél fogva szeretik az édes ízeket. De honnan ez a nagy édeség szeretet náluk?
A szexuális étvágy és a táplálkozás összefüggése
Nem új keletű jelenségről van szó: sokaknak ismerős az alaphelyzet, amikor bizonyos élethelyzetekben egyszerűen tovaillan a szexuális étvágyuk.
Soha ne Táplálkozz válogatás nélkül! 5 elem = 5 alapíz
A Tao alapvető útmutatásai egyértelművé teszik, hogy miként táplálkozhatunk úgy, hogy az a testünknek ne legyen megterhelő.
A konyhában – ugyanúgy, mint az életben – vezessen bennünket az ízlés, a tudás és a mértékletesség
Természetesen - táplálkozási tanácsadás
Váljék egészségére! - a vacsora
Legyen ez a nap legszebb étkezése!
Ebédeljünk?!
Az ebéd fontos étkezés, gyakran elfelejtjük ezt, amikor csak úgy mellékesen bekapunk valamit a munkahelyen vagy a szomszédos önkiszolgáló étteremben.
Gyógyító táplálkozás
A Gyógyító táplálkozás a kínai orvoslás és táplálkozástudomány hagyományait társítja a növényi étrend gyógyító hatásaival foglalkozó modern nyugati kutatásokkal.
Csoki vagy spenót
Megtiltsuk-e gyermekeinknek az édességet, a zsíros kolbászokat és a sült krumplit?
Cukorbeteggé tesz a gyorséttermi koszt
Túl sok gyorséttermi étel fogyasztása drasztikus változásokat okozhat az izmok zsírégető-képességét meghatározó gén működésében.
Szexuális étvágy és táplálkozás
Nem új keletű jelenségről van szó: sokaknak ismerős az alaphelyzet, amikor bizonyos élethelyzetekben egyszerűen tovaillan a szexuális étvágyuk.
Tudtad? - Mit gondolsz meddig fogunk élni?
113 évesen elhunyt a világ legidősebb férfija.
Vigyázat! Nemcsak a fuzárium káros! Mérgező ételeket ehetünk!
A cikk arra hívja fel a figyelmet, hogy ételeinkben különböző veszélyes vegyületek, hrmonok találhatóak.