Gyors és tartós fogyás? Lehetséges, de nem árt óvatosnak lenni
A gyors fogyás senkinek nem javasolt, az éhezésen, vízhajtáson alapuló kúrák pedig hosszú távon is megbonthatják a szervezet egyensúlyát, és végül a kár nagyobb lesz, mint a haszon. Mit tehetünk, ha mégis gyorsan akarunk fogyni? Szerencsére van pár módszer, amivel látványosabbá tehetjük az eredményeket.
9 holtbiztos tipp miként akadályozd meg magad a céljaid elérésében
https://eletrecept.blogspot.com/2019/11/9-holtbiztos-tipp-mikent-akadalyozd-meg.html
A kicsik profitálhatnak a budapesti coworking piac átalakulásából
A magyar fővárosban is egyre több nagy alapterületű közösségi iroda létesül, összhangban a globális trendekkel. Ugyanakkor ez a kisebb, néhány tucat főnek otthont adó közösségeknek is jót tehet – vélekedik Mekis Dániel, a Muse coworking alapítója.
Az egészséges életmód a legjobb immunerősítő
Csodatévő gyógyszerek nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban – mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatorna szombat esti műsorában.
Veszélyes lehet a horkolás?
A férjem, munka után sokszor ülve elalszik. Ilyenkor horkol és légzéskimaradást is észleltem nála. Rendszeresen jár kardiológiai ellenőrzésre, mert magas a vérnyomása. Veszélyes lehet a horkolása? – Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
Íme pár egyszerű trükk, hogy pozitív energiákkal töltsd meg a lakásod
Ahhoz, hogy lakásod valóban az otthonoddá válhasson melegét jelenthesse, olyan környezetet kell kialakítanod benne, amit átjár a pozitív energia. Ez nem is annyira elvont dolog, mint elsőre gondolnád, néhány apró trükkel könnyedén tehetsz érte. Ajánlunk 9+1 tippet, amivel el is kezdheted!
Kecskés Karina mellőzöttnek érzi magát
Kecskés Karina egykor sok szerepet kapott, filmekben és sorozatokban is látható volt, de úgy érzi a gyermekei születése után egyszerűen nem találják meg a munkák, lehetőségek. A színésznő úgy érzi, szakmailag perifériára került.
Ne vegye félvállról a kézzsibbadást
A kézfej, kar zsibbadása nem minden esetben annyira ártalmatlan, ahogy azt első pillanatban gondolnánk. Ha a zsibbadást gyakran tapasztaljuk testünk ugyanazon részén, ajánlott kivizsgáltatni, hogy kiderüljön mi húzódik a háttérben.
Kiszámolták az intim együttlétek ideális számát
Persze nincsenek elvárt számok, már, ami a szexet illeti, de a továbbiakból megtudhatja, mire jutottak a szakértők e téren. A lényeg úgyis az, hogy mindenki a saját és persze a párja igényeit tartsa szem előtt, a következőkben felsorolandó eredményeket pedig használjátok viszonyítási alapként.
Nem is gondolnád, mivel jár, ha hazudnak neked
Könnyen megbocsátasz? Úgy gondolod, hogy belefér, ha a másik olykor füllent neked? Ez nagylelkű és kedves dolog tőled, de nagyon is veszélyes. A kutatók ugyanis egy tanulmányban egészen ijesztő következtetéseket állapítottak meg.
Lehet, hogy elvesztetted magad a párkapcsolatodban?
Amikor szerelmes vagy, természetes, hogy a párod egyes személyiségjegyeit te is átveszed, ez pedig fordítva is igaz. Minél több időt töltesz ugyanis valakivel, annál inkább hasonlítani kezdetek egymásra. Vigyáznod kell, nehogy veszítsd magad. Az alábbi jelek pedig erősen erre utalnak!
Ön figyel az ásványvizek összetételére?
Egészséges emberek bármelyik ásványvizet korlátlan mennyiségben fogyaszthatják, egészen más azonban a helyzet valamilyen betegség esetén.
Mi az, amit internet tönkretett? Itt van néhány példa
Ugyan már el sem tudnánk képzelni az életünket internet nélkül, nem is olyan rég semmire sem haszbáltuk, és bár tény, hogy nagyon sok dologban megkönnyíti a hétköznapjainkat, pár dolgot mégis végérvényesen tönkretett számunkra.
A toka eltüntethető! Íme a leghatékonyabb gyakorlatok
Ha zavar a tokád, nem kell beletörődnöd, hiszen vannak olyan egyszerű módszerek, melyekkel könnyedén megszabadulhatsz tőle.
A digitális nomádok kirobbantják a 21. század életmód-forradalmát
Egyre többen álmodoznak arról, hogy átélhetik a teljes szabadság élményét, és korlátok nélkül, szabadon élnek a digitális nomádok életét.
Hétfőre elfogynak a Föld éves erőforrásai
Évről évre egyre hamarabb jön el a Túlfogyasztás Világnapja.
Mindennapos testneveléssel sportos felnőtté válunk?
Tanulságos élményeit osztotta meg egy blogger az iskolai testneveléssel kapcsolatban, aki az egyéni készségek és az iskola által biztosított lehetőségek közti esetleges feszültségekre hívta fel a figyelmet.
Úgy meghízott a CSI sztárja, hogy fel sem ismerné
Hét évvel ezelőtt ért véget a nagy sikernek örvendő, CSI: Miami című sorozat. David Caruso pedig felismerhetetlenségig ette magát a sorozat lezárása óta.
Többet dolgozunk, mint a középkori parasztok?
Ha hosszúnak érezzük a munkanapot, hajlamosak vagyunk azzal a gondolattal vigasztalódni, hogy legalább a kényelmes, modern korban élünk, egy történelmi magazin azonban kiderítette: valójában a középkor sajnált földművese sokkal többet pihent, mint mi.
Klimax – Mivel jár az ösztrogénszint csökkenése?
Amikor az ösztrogén szint csökken, a menopauza előtti években az a kifinomult szabályzó rendszer, amely mindaddig fenntartotta a menstruációs ciklusokat, a középidős tüszőérést és a termékenyíthető petesejt kialakulását, akadozni kezd.
Szabadon, szabadban edzeni
Itt a tavasz, közeledik a strandszezon – sokan próbálnak egy utolsó rohamot indítani a súlyfelesleg ellen, párhetes diétákkal, önsanyargatással, nem ritkán túledzéssel, ami nem csak egészségtelen, de veszélyes is. Pedig vannak még alternatívák.
Közel tízezren vettek részt a népligeti női futógálán
Staicu Simona nyerte a 10 kilométeres főszámot a népligeti női futógálán, amelynek több mint 9550 résztvevője volt vasárnap.
Szuperételek a nagyi kamrájából – ne feledkezzünk meg róluk!
Noha a „szuperétel” kifejezés nagyon is huszonegyedik századinak tűnik, valójában egy csomó olyan régi élelmiszer létezik, amelyeknek egészen fantasztikus hatásai vannak – ráadásul nincs furcsán csengő nevük, és nem kell értük egy vagyont fizetni! Íme, ezek az előző generációk tippjei!
Zúg a füle? Sürgősen menjen orvoshoz!
Új kutatások ijesztő eredményeket hoztak a fülzúgás eredetével és veszélyeivel kapcsolatban.
Tücsi elképesztő formában van – alig egy hónappal a szülés után!
Egészen szenzációs formában van Tücsi, aki alig egy hónapja, március közepén hozta világra gyermekét.
Top 5 ingyenes életmód alkalmazás – első lépések az egészség felé - Smart Clinic
Újévkor megfogadtad, hogy idén egészséges életmódra váltasz.
Ezért vannak tetoválásai Tóth Gabinak
Tóth Gabi sokáig adott a károgók szavára, de már egy jó ideje nem törődik velük. Az extravagáns énekesnőt nehéz lenne már tetoválások nélkül elképzelni, hiszen saját bevallása szerint is egybeforrtak vele.
Miért is vannak úszógumik a derekunkon?
Pár kilót felszedtél, de az nem egyenletesen oszlik el a testeden? Esetleg úszógumiszerűen rakódik le derék-, csípő- és hastájékon? Lehet, hogy nem csupán arról van szó, hogy a nassolástól nőtt egyet a ruhaméreted, ennél komolyabb probléma is húzódhat a jelenség mögött.
Hat étel, amiről nem is gondolnád, hogy jót tesz a koleszterinnek
A koleszterinszint alacsonyan tartása mindig is nagy fejfájást okozott azoknak, akik nem olvastak utána igazán. Sokan nem tulajdonítanak neki nagy jelentőséget, mégis az emberek elég nagy százalékának magas a koleszterinszintje. Íme pár étel, ami hétköznapi, mégis nagyban hozzájárul az egészséges életmódhoz.
Hét motiváló átalakulás, ami megváltoztathatja az életviteled
Ha ezek az előtte-utána fotók nem motiválnak, semmi se fog.