Maradj fitt a nyaralás alatt
Nyaralás alatt a medencét és a tengert ne csak arra használd, hogy lehűtsd magad.
Otthoni zsírpárna-csata: reszkessetek zsírsejtek, pá-pá párnácskák!
Játssz velünk, és nyerj 10.000 Ft értékű 45 perces Forever Slim ultrahangos zsírbontó kezelést, vagy rendelj Forever Slim készüléket - a géleket ajándékba adjuk hozzá!
6 fogyasztó nyári étel
Nem kell éheztetned magad, vagy furcsa diétákhoz folyamodnod, ha jól szeretnél kinézni a vízparton!
Utolsó pillanat az alakformálásra
A nyár közepén még sokan szeretnének megszabadulni a fölös kilóiktól, ezért különféle gyorsdiétákhoz folyamodnak.
Spanyol olivabogyóval a jó alakért és az egészségért
A spanyol olivabogyó nem csupán egészséges, de a telítetlen zsírsavaknak köszönhetően jó alakunk megőrzéséért is felel, ráadásul a bőrünkre is jótékony hatással van.
Fogyás a Feng shui öt eleme segítségével
A fogyásnak az öt elemen alapuló elméletében nincs szó a kalória számolásáról, annál inkább a belső energián alapuló felülvizsgálatról.
Hízlal a hazugság!
Ha nem mondunk igazat, növésnek indulnak a testrészeink.
A fogyás kulcsa: desszertet reggelire
A Tel Aviv-i Egyetem kutatói megdöbbentő felfedezéssel rukkoltak elő.
Halálos fogyasztó gyógyszerek?
Egy Franciaországban forgalomban lévő fogyasztó gyógyszer több, mint 1000 ember halálát okozta, és több, mint 3000 ember szorult kórházi kezelésre a használata miatt.
100 kilót fogyott, hogy anya legyen
Jacqui McCoy 30 éves és 160 kilós volt, amikor kiderült, hogy túlsúlya miatt nem lehet gyereke.
Zsírégető
Zsírsejtjeink folyamatos mozgásban vannak.
Hogyan fogyaszt a csokoládé?
Íme, egy édes kis meglepetés a csokoládé szerelmeseinek: egy új kutatás azt mutatta, hogy a rendszeres csokoládéfogyasztók valamivel karcsúbbak, mint azok az emberek, akik nem torkoskodnak.
Növény narancsbőr és túlsúly ellen?
A vitaminokban, ásványi anyagokban és élelmi rostokban gazdag növény segít a fogyásban.
Miért nem jó a diétám?
A motiváció a súlyvesztés, zsírégetés egyik legfontosabb - ha nem A legfontosabb - mozgatórugója.
Édesítő vagy cukor- Melyiket válasszam?
A cukor hizlal, az édesítőszer pedig tele van káros anyagokkal.
Nyári villámreceptek, nem csak ínyenceknek!
Gyorsan, finomat!
Fogyókúrák: a magányostól a beteges koplalóig
Tízből kilenc nő elégedetlen az alakjával, ezért tízből heten fogyókúrából fogyókúrába hajszolják magukat.
Norbi kenyér, hullahopp
Fogyni kell.
Testedző mítoszok megdöntése
Edzés, edzés, edzés!
Méregtelenítő és zsírégető csodaital
A jó idő közeledtével és a bikinik próbálgatásával rájövünk, nem ártana újra formába hozni magunkat.
A növény ami a cukor legnagyobb ellensége!
A gymnema sylvestre egy sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, ami bokrokon és fákon kúszik fel, Dél-Indiában honos.
50 kalóriacsökkentő tipp
Fogyókúrázni és diétázni nem kellemes.
Neked van falánkságért felelős géned?
A karcsúság titka teljes egészében a génekben rejtőzhet.
Miért hízunk pont hasra?
Rengetegen küzdenek a „nagy has problémájával” sőt gyakran hallani:”alig eszem mégis hízom” vagy „hihetetlen, hogy pont hasra hízom” stb.
Anorexiásnak hitték, pedig daganata volt!
A korábban egészséges, 55 kilós tizenéves lány hirtelen kezdett fogyni, és a 19. születésnapján már csak 38 kilót mutatott a mérleg.
Mutass példát a gyereknek! Ha te nem teszed, ő miért tenné?
A szülő, aki azon töpreng, miként segíthetne túlsúlyos gyermekének a fogyásban, először is vessen egy hosszas pillantást a saját tükörképére - tanácsolják amerikai kutatók.
A dohányzás tényleg karcsún tart?
A dohányosok a leszokás legnagyobb gátjának általában az elhízástól való félelmet jelölik meg, viszont a jövőben a súlygyarapodás már nem lehet kifogás.
Hízásjelentés
2030-ra az amerikaiak 42 %-a lehet elhízott.
Élelmiszer mítoszok megdöntése!
Íme, néhány tévhit, amit összeválogattunk és megdöntünk!
Készíts energizáló italt, ami még a hastájéki zsírt is égeti!
Felejtsd el a Red Bull-t, a Monstert és a többi energiaitalt, mert te magad is elkészítheted könnyedén, káros anyagok nélkül éa még fogyaszt is!